Tak Suka Minum Air Putih? 5 Makanan Ini Bantu Cukupi Kebutuhan Harian Kita

(Baca juga : Kaya Protein dan Rendah Lemak, Makan Putih Telur Setiap Hari Bisa Bikin Langsing)

5. Kaldu

Makan sup sebelum makan makanan yang lebih berat bisa membantu kita mencukupi kebutuhan tubuh akan air.

Buat kaldu sup dengan menggunakan tulang dari bagian sayap atau kaki ayam atau juga dari sendi sapi yang tak hanya membuat lezat namun juga menyehatkan. (*)

PROMOTED CONTENT