Ingin Punya Kulit Cerah dan Sehat? Konsumsi 7 Buah Ini Saja, Hasilnya Menakjubkan

Antioksidan di dalam buah ini mampu mencegah kulit dari ancaman radikal bebas.

5. Nanas

Nanas juga memiliki khasiat yang mampu membuat kulit lebih halus, lembut, dan cerah dari dalam.

Noda-noda di wajah juga perlahan bisa memudar apabila mengonsumsi buah nanas secara rutin.

Baca juga: Duh! Sering Konsumsi Makanan Cepat Saji, Payudara Pria Ini Tiba-tiba Tumbuh Membesar

6. Strawberry

Buah strawberry memiliki kandungan Vitamin C yang bermanfaat untuk membuat kulit terlihat muda dan segar.

Strawberry juga mengandung ellagic acid yang berguna untuk melindungi kulit dari sinar matahari dan mencegah rusaknya kolagen.

Baca juga: Coba Besok Pagi! Buatkan Sarapan Telur Sosis Kukus untuk Si Kecil

7. Jeruk

Jeruk memilik banyak kandungan Vitamin C yang mampu meningkatkan kelembutan tekstur kulit.

Kulit akan terlihat lebih halus serta memperlambat proses penuaan. (*)

PROMOTED CONTENT