Saus tomat juga ternyata memiliki kandungan sodium yang banyak.
Baca juga: Kelebihan Garam di Tubuh Picu 8 Penyakit, Termasuk Osteoporosis
Hal ini tentu saja akan berdampak pada kesehatan si kecil.
Kelebihan sodium dalam tubuh dapat memunculkan penyakit-penyakit serius seperti tekanan darah tinggi, bengkak pada bagian tubuh tertentu, dan dehidrasi hingga gangguan pencernaan.
3. Sirup jagung fruktosa tinggi
Sebagian besar saus tomat mengandung sirup jagung fruktosa tinggi yang bertanggung jawab atas risiko diabetes dan obesitas tinggi.
Baca juga: Gurihnya Sajian Nasi Goreng Jawa, Cukup 30 Menit
Selain itu, anak-anak dapat terkena risiko beberapa penyakit lain jika terus menerus mengonsumsi saus tomat dalam jangka waktu lama.
Intinya, saus tomat tidak sehat bila dikonsumsi anak, terlebih jika diberikan terlalu sering.
Mungkin, sesekali anak boleh mengonsumsi makanan yang diberikan saus tomat agar makan anak lebih berselera. (*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Penulis | : | Laili Ira Maslakhah |
Editor | : | nova.id |
KOMENTAR