Awet Muda Dengan Deep Kiss

Ketiga teknik di atas akan efektif bila dilakukan selama 15-20 menit.

* Frekuensi tetap

Hasil maksimal akan diperoleh bila deep kiss dilakukan dengan benar dan teratur, minimal 3-4 kali dalam seminggu.

TAMBAH SEHAT

* Senam muka

Gerakan ciuman yang dilakukan dengan benar akan memberi efek seperti senam muka. Otot di sekitar rahang atas dan rahang bawah akan berkontraksi.

* Awet muda

Bila dilakukan dengan teratur, maka kontraksi otot-otot wajah akan membuat kulit seperti tertarik. Dalam jangka panjang kulit muka akan selalu nampak kencang. Sementara kulit yang senantiasa tampak kencang, oleh awam diidentikkan dengan awet muda.

* Latihan pernapasan

Gerakan menghisap 10 hitungan, dilanjutkan dengan menahan dan mengeluarkannya sebanyak masing-masing 10 hitungan bisa disetarakan dengan olah pernapasan dalam olahraga pencak silat.

* Peredaran darah

PROMOTED CONTENT