"Rico Ceper (Foto: Icha) "
"Bokap-nyokap gue galak kalau soal kesehatan. Sejak kecil gue juga dicekokin kalsium. Sampai sekarang gue enggak merokok dan minum alkohol. Gue juga anti MSG," uarj Rico saat menjadi bintang tamu dalam acara Jangan Takut Makan Enak yang diadakan majalah Intisari di Gedung Kompas Gramedia, Kebon Jeruk, Rabu (3/7).
Tak hanya itu, ia juga tetap rajin berolahraga. Sepakbola dan futsal adalah dua di antara olahraga yang masih dilakukannya hingga sekarang. "Seminggu bisa tiga kali saya main bola. Gaya hidup seperti ini yang sudah menahun membuat gue hati-hati banget menjaga pola makan. Asupan gula juga gue jaga," imbuhnya.
Minum soda, sesekali dilakukannya dengan memilih jenis tertentu agar tidak merusak kesehatan yang sudah dijaganya sekian lama. "Secukupnya saja. Gue percaya, sesuatu yang terlalu berlebihan itu tidak bagus," tuturnya.
Hasilnya, Rico yang sudah menginjak usia 40 tahun mengaku jarang sakit dan selalu fit. "Gue baru-baru ini bertanding sepakbola. Gue heran, pemain-pemain yang masih muda itu pada ngos-ngosan. Padahal, umurnya baru 27 tahun. Sementara, gue enggak," tuturnya.
Meski menjalani hidup sehat, tak urung ia mengaku tetap trauma atas meninggalnya sahabatnya, Ricky Jo dan Adjie Massaid karena serangan jantung mendadak. Karena itulah, setiap kali masuk angin ia langsung memeriksakan diri ke dokter. "Tiap masuk angin dikit, langsung ke dokter, minta di-EKG. Sampai-sampai dokternya bilang, enggak apa-apa, nggak perlu EKG," ujarnya disambut gelak tawa para karyawan yang hadir.
"Yang namanya orang meninggal bisa kapan aja dan menimpa siapa aja. Yang OD (over dosis), bisa "lewat". Yang sehat-sehat aja, juga meninggal waktu menyeberang jalan. Gimana dong? Belum kawin lagi, nih."
Hasuna/ Tabloidnova.com
KOMENTAR