Sukses, Program Diet Giring 'Nidji'

Berkat pola makan khusus yang dijalaninya selama enam bulan terakhir, Giring Nidji berhasil menurunkan berat badannya lima kilogram. Lantas pola makan seperti apa yang diterapkan Giring? "Gue enggak makan garam, tapi memilih rebusan. Sayur, daging juga boleh, asal jangan digoreng," ujar vokalis berambut kriwil ini saat berbincang dengan tabloidnova.com.

Giring mulai menjalani kebiasaan makan seperti ini sejak pulang haji beberapa waktu lalu. "Berat badan gue naik banget. Di sana kan makannya macem-macem. Selain itu, gue juga mulai suka ngerasa cepat capek kalau habis manggung," ujar Giring yang beratnya turun dari 71 kg menjadi 66 kg.

Giring mengungkapkan, ia merasa cukup berat menjalani program diet pada masa-masa awal. "PT (personal trainee) gue termasuk yang disiplin banget. Sampai hampir nangis gue pas pertama-pertama. Tapi sekarang udah biasa aja," tutur Giring yang juga membarengi dietnya dengan fitnes.

Kendati termasuk ketat menjalani pola makan khususnya, kepada tabloidnova.com Giring mengaku memiliki satu hari dalam seminggu dimana ia bisa bebas menyantap makanan favoritnya. "Biasanya sih gue tiap hari Kamis. Sebelum hari itu, gue suka merencanakan menunya," ujar pengagum Kaka 'Slank' ini. Lantas, mau sampai kapan menjalani pola diet seperti ini? "Maunya sih sampai tua."
Astri

PROMOTED CONTENT