Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia

Gerakan Yoga yang Bikin Sophia Latjuba Seksi dan Awet Muda

Jumat, 13 Mei 2016 | 07:45 WIB

Nova

Menapaki usia 45 tahun di tahun 2016 ini, Sophia Latjuba atau Sophia Muller masih tetap cantik, seksi dan awet muda.

Ungkapan bernada kagum dan sirik seringkali terlontar ketika kita melihat bentuk tubuh ibunda dari artis Eva Celia Latjuba ini. Sophia seakan masih saja terlihat muda dan segar. Tak sedikit pun perempuan kelahiran Berlin, Jerman ini kelihatan sudah memasuki usia kepala empat.

Baca: Manfaat Iyengar Yoga untuk Pemulihan Kanker Payudara

Komentar bernada positif dan pujian tentang rahasia awet muda cantik Sophia Latjuba juga selalu diutarakan oleh banyak orang, terutama para penggemar dan netizen.

Berkunjung ke akun instagram resmi milik sang kekasih Ariel ‘Noah’ tersebut untuk melihat gerakan yoga yang bikin Sophia Latjuba seksi dan awet muda. Tabloidnova.com pun tidak berhenti berdecak kagum. Pasalnya, Sophie memang memiliki pola hidup sehat yang patut dijadikan inspirasi bagi kita semua.

Baca: Intip Pose Seksi Sophia Latjuba Saat Yoga Yuk!

Seperti yang Anda tahu, Sophia juga merupakan salah satu artis yang rutin melakukan olahraga yoga untuk kesehatan dan menjaga bentuk tubuhnya, selain diantaranya ada Marisa Anita, Nikita Willy, Anjasmara dan lainnya.

Dalam sebuah wawancara ekslusif bersama tabloidnova.com sekitar setahun silam, Sophie mengaku rutin berlatih yoga setiap pagi hari selama 1 sampai dengan 1,5 jam yang dilanjutkan dengan mengonsumsi sarapan sehat dan bergizi.

Tidak heran, kelenturan tubuh Sophia Latjuba karena olahraga yoga pun memang sudah teruji dan terlihat jelas. Berbagai pose yoga yang terbilang sulit bagi pemula atau masyarakat awam dapat dilakukan dengan sempurna oleh artis yang pernah berduet dengan musisi legendaris, almarhum Chrisye dalam lagu berjudul ‘Kangen’. Contohnya seperti, down dog pose, twist pose, hand stand pose, split pose, plank pose dan masih banyak lainya.

Baca: Sulit Mengikuti Gerakan Yoga? Lakukan Cara Ini!

Nampak jelas bentuk tubuhnya begitu kencang, bugar dan seksi. Melihat secara lebih dekat, lemak di lingkaran perut, pinggang dan paha sang artis hampir nyaris tidak ada. Otot tangan, bahu, dan lengan Sophie pun menunjukkan bahwa ia memang memiliki tubuh yang bugar karena berolahraga.

Jadi, bila Anda ingin memiliki tubuh ramping dan seksi ala rahasia tubuh langsing awet muda Sophia Latjuba. Maka, jangan tunda lagi untuk mencoba atau menekuni latihan yoga bersama instruktur terlatih.