“Sebisa mungkin tetap usahakan minum susu agar tercukupi kebutuhan kalsium dan zat besi. Tidak boleh ibu hamil hilang nafsu makan, apalagi minum susu. Penting sekali untuk perkembangan janin,” paparnya.
Kemudian, Dr. Fika juga memberi saran untuk mengkombinasikan susu dengan konsumsi buah-buahan segar.
“Atau, bisa juga minum susu yang diformulasi dengan rasa buah yang membangkitkan nafsu dan tidak memicu rasa mual,” pungkasnya.
(Baca: Inilah 5 Kesalahan yang Harus Dihindari Ibu Hamil)
| Penulis | : | Ade Ryani HMK |
| Editor | : | Ade Ryani HMK |
KOMENTAR