Selain High Heels, 4 Model Sepatu Modis Berikut Juga Bisa Bikin Tumit Cedera

Perempuan dan alas kaki tentu tak terpisahkan.

Beragam model sepatu maupun sandal membuat kita leluasa memilih yang disukai untuk dipakai sehari-hari.

Sayangnya, tak semua model sepatu itu nyaman digunakan.

Salah-salah malah membuat cedera.

Misalnya, pemakaian high heels alias sepatu hak tinggi yang terlalu sering.

(Baca: Kapalan Hingga Nyeri Sendi, Efek Pakai Sepatu Hak Tinggi Punya Risiko 6 Kali Lipat)

Namun, walaupun penggunaan high heels banyak mengandung risiko kesehatan kaki, tetapi sebetulnya beberapa design sepatu pun sebaiknya dihindari.

Seperti yang dijelaskan Dr. Meidy H Triangto, Sp.KFR dari Kid's Foot Rehabilitation Center RS Mitra Keluarga Kelapa Gading Jakarta berikut jenis-jenis model sepatu yang sebenarnya juga memiliki risiko pada kesehatan.

1. Sepatu bermodel sandal jepit

Sandal jepit hanya didukung tali yang tipis sehingga jari-jari kaki harus bekerja ekstra.

Model sandal ini memaksa tubuh bagian atas ikut bekerja keras yang pada akhirnya dapat melemahkan otot dari waktu ke waktu.

(Baca: Amankah Pakai Sandal Jepit Berlama-Lama?)

PROMOTED CONTENT