Karena tidak menyadari bahwa candu bekerja biasanya didasari oleh sisi kompulsif ketimbang kesadaran sehat bahwa bekerja adalah sebuah kebutuhan.
Akibatnya workaholic biasanya tidak dapat mengendalikan hasratnya untuk bekerja, sangat fokus dengan pekerjaan, bahkan rela menghabiskan waktu dan tenaga untuk pekerjaan dibandingkan waktu dan tenaga untuk aspek hidup yang lain.
(Baca juga : Tak Perlu ke Dokter dan Test Pack, Inilah Cara Mengetahui Kehamilan)
Apa tanda seseorang kecanduan bekerja? Berikut ciri-cirinya dilansir dari Verywell.com:
- Selalu meningkatkan urusan pekerjaan tanpa meningkatkan produktivitas.
- Selalu berpikir bagaimana caranya mendapatkan waktu lebih untuk bekerja.
- Menghabiskan waktu lebih banyak untuk bekerja, lebih dari waktu yang sudah ditentukan.
- Menjadikan pencapaian pekerjaan sebagai nilai diri/harga diri.
- Bekerja untuk mengurangi perasaan bersalah, depresi, kecemasan, dan keputusasaan.
(Baca juga : Ganjal Perut Sebelum Makan Siang dengan Salmon Salad yang Lezat Nan Sehat Ini, Yuk!)
- Menolak ajakan orang lain yang mengganggu pekerjaan.
- Terjadi masalah dalam hubungan dengan orang lain karena alasan pekerjaan.
| Penulis | : | Dionysia Mayang |
| Editor | : | nova.id |
KOMENTAR