(Baca juga: Antimainstream, Begini Loh Cara Membuat Martabak Macaroni Bolognaise)
Pose ini bukan hanya cara bagus untuk meningkatakan kekuatan dan fleksibilitas tetapi juga posisi seksual yang menyenangkan.
Ini adalah gerakan untuk mempersiapkan posisi rabbit grooming, tiger step, congress of a cow position, and late spring donkey.
(Baca juga: Stop, Jangan Bersihkan Luka si Kecil dengan Alkohol, Ini Alasannya yang Membahayakan!)
Ini adalah gerakan yang bagus untuk membuka pinggul, meregangkan bahu dan sentuhan tulang belakang.
Pose ini akan membangangun energi yang menyegarkan dan membuang racun pada sendi dan tulang belakang.
Sangat baik untuk mempersiapkan posisi melingkar dan posisi punggung tulang belakang terbuka.
(Baca juga : Kenapa Setelah Olahraga Perut Selalu Keroncongan, Ya? Ternyata Inilah Jawabannya )
Mendekatkan bokong ke tumit memang membuat kita sulit mengulurkan tangan.
Namun ini peregangan yang baik untuk tulang belakang dan bahu.
Ini adalah gerakan terbaik untuk persiapan posisi pressed dan half-pressed, variant yawning, dan wife of indra positions.
(Baca juga: Kasus Penembakan Istri di Cawang Bukan yang Pertama, Ini Deretan Kasus Penembakan Selama Tahun 2017, Ngeri!)
Nah, segera coba dan buktikan, yuk!(*)
Penulis | : | Winggi |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR