NOVA.id - Untuk mendapatkan tubuh ideal dan sehat tentu kita akan melakukan aktivitas seperti olahraga dan menjalankan program diet.
Biasanya program diet dilakukan dengan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan saja.
Namun ternyata ada bahan rempah yang bisa dijadikan asupan dalam membantu program diet kita.
Dilansir Kompas.com, salah satu bahan rempah tersebut yakni kayu manis.
(Baca juga : Tak Hanya Perempuan, Virus Toksoplasma Juga Bisa Menyerang Laki-laki Loh, Begini Cara Mencegahnya )
Dalam kandungan rempah terdapat antioksidan dan senyawa lain yang dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.
Selain itu pada dasarnya rempah-rempah bisa membasmi mikroba jahat serta mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
Dalam kulit kayu manis terdapat minyak yang dikenal dengan Cinnamadehyde.
(Baca juga : Mewahnya Apartemen Pemberian Faisal Harris untuk Jennifer Dunn Seharga Rp 20 Miliar )
Berdasakan riset yang digelar University of Michigan, Cinnamadehyde memiliki manfaat yang terbukti untuk menghidupkan metabolisme sel-sel lemak.
Saat melakukan riset ini, periset menguji bagaimana reaksi sel-sel lemak terhadap cinnamadehyde ini.
Hal ini untuk memperlihatkan apakah senyawa pada kayu manis berpengaruh pada proses pembakaran sel-sel lemak.
| Source | : | https://www.kompas.com |
| Penulis | : | Winggi |
| Editor | : | Amanda Hanaria |
KOMENTAR