NOVA.id – Tak sedikit orang yang beranggapan bahwa menurunkan badan merupakan hal yang sukar.
Terlebih karena menurunkan berat badan tentunya menuntut kesiapan fisik sekaligus mental.
Selain itu, motivasi dari orang terdekat seperti keluarga tentu akan sangat mempengaruhi program penurunan berat badan tersebut.
Menyadari hal tersebut, seorang fotografer berusia 32 tahun asal China, Jesse, memutuskan untuk melakukan program penurunan berat badan.
Namun dirinya tak sendirian dan mengajak keluarganya untuk turut serta mengikuti program tersebut.
Semuanya berawal saat ibu Jesse memutuskan untuk tinggal sementara bersamanya karena istri Jesse sedang hamil.
Namun Jesse melihat hal ini sebagai sebuah kesempatan yang baik.
Ia lalu mengajak istrinya, ibunya, dan ayahnya untuk melakukan misinya bersama-sama.
Jesse menganggap program penurunan berat badan bisa membantunya mendapatkan kembali semangat hidupnya.
Awalnya, mereka hanya melakukan jalan cepat yang berangsur-angsur menjadi jogging.
Untuk menambahkan latihan lebih banyak lagi, mereka mulai pergi ke gym.
Mereka terus mengamati hasil dengan selalu mengukur perubahan berat badan mereka setiap 10 hari.
Apa yang semula hanya direncanakan dari tanggal 10 Maret sampai 30 September, kini menjadi gaya hidup mereka dan keluarga tersebut mengklaim bahwa mereka akan mematuhi gaya hidup sehat.
Jesse mengatakan, yang terpenting dari hasil yang memuaskan itu adalah melihat ayahnya menjadi orang yang percaya diri.
Selama enam bulan, mereka saling memberikan dukungan untuk berubah.
Hasilnya pun memuaskan.
Tertarik mencoba? (*)
(Artikel ini pernah tayang di laman Intisari dengan judul Keluarga Ini Kompak Olahraga Bareng, 6 Bulan Kemudian Transformasi Tubuh Mereka Sangat Mengagumkan)
| Source | : | NOVA |
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR