NOVA.id- Saat foto bersama teman-teman, mungkin kita akan merasa minder karena gigi tampak memiliki warna yang berbeda, yakni kuning.
Ternyata noda kuning pada gigi disebabkan oleh kebiasaan kita sehari-hari.
Bahkan kebiasaan ini pun terkadang tidak sadari bahkan kita tidak mengetahui dampaknya yang bisa membuat gigi terlihat tidak terawat.
(Baca juga: Wah, Perempuan yang Kerja Shift Malam Lebih Berisiko Terkena Kanker! Inilah Penjelasannya)
Jika kita ingin kembali percaya diri senyum di depan orang banyak, sebaiknya hindari kebiasaan yang bisa membuat gigi bernoda.
Berikut beberapa kebiasaan yang harus kita hindari agar gigi tetap sehat dan bersih.
1. Terlalu banyak menggunakan obat kumur
Hal yang terberat untuk gigi adalah mulut kering, jelas dokter gigi Harold Katz, DDS, pendiri The California Breath Clinic.
Mulut kering karena air liur memiliki kombinasi mineral, enzim, dan senyawa oksigen yang menjaga keseimbanhan pH di mulut.
Kandungan tersebut juga menetralkan bahkan mengurangi asam yang bisa menghabiskan enamel (lapisan luar gigi).
Air liur juga membersihkan gigi secara teratur untuk melumpuhkan bakteri dan juga mencegah noda menempel pada enamel.
KOMENTAR