Hindari Mata Kering Karena Paparan Gadget dengan 10 Cara Mudah Ini, Yuk!

(Baca juga: Kawin Lari Masih Banyak Terjadi, Inilah Pesan Dewi Irawan)

Timun

Ambil satu buah timun segar dan potong. Dalam posisi rebah, letakkan potongan tumun tersebut di bagian mata dan biarkan selama 10 menit. Timun bisa membantu mata kita terasa lebih segar dan terhindar dari mata kering.

Lidah Buaya

Ambil sedikit gel lidah buaya, dan oleskan pada kelopak mata. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan menggunakan air hangat.

(Baca juga: Ulang Tahun ke-38, Siti Nurhaliza Ungkap Jenis Kelamin Calon Bayinya)

Minum Banyak Air

Ingat, tubuh kita harus terhidrasi dengan baik.

Dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh bisa menyebabkan sindrom mata kering.

(Baca juga: Meski Formal, Kita Bisa Loh Gunakan Deretan Model Blazer Ini Saat Santai)

Banyak Konsumsi Omega-3

Diet dengan sedikit konsumsi omega-3 juga bisa menyebabkan sindrom ini.

PROMOTED CONTENT