Dorongan emosi yang terlalu kuat membuat bagian otot yang memisahkan perut dan dada mengalami kontraksi.
Agar ini tidak terjadi, sebaiknya ajarkan anak kita untuk dapat mengendalikan perasaan senang atau sedih agar lebih tenang.
Jika si kecil mengalami cegukan karena luapan emosi, ajarkan untuk mulai bernapas dari hidung dan keluarkan melalui mulut.
Lakukan seperti ini sebanyak 10 kali atau lebih, disesuaikan dengan kenyamanan.
Lalu si kecil bisa meminum air putih untuk menenangkan diri.
(Baca juga: Wah, Ternyata Segini Gaji PNS Guru di DKI, Bisa Buat Beli Sepeda Motor Loh)
4. Makanan yang terlalu pedas
Cabai mengandung gas yang dapat menyumbat tenggorokan sehingga menyebabkan cegukan.
Ini dapat terjadi ketika anak kita makan makanan yang terlalu pedas.
Jika cegukan sudah terjadi, segeralah minum air putih secukupnya dan hindari untuk mengonsumsi makanan yang terlalu pedas.
Biasanya cegukan terjadi dalam waktu yang singkat.
Tetapi jika anak kita mengalami cegukan selama lebih dari 2 jam, maka kita bisa memeriksakannya pada dokter.
(Baca juga: Wah, Kandungan Dalam Bawang Putih Memiliki Khasiat Ampuh untuk Kesehatan Tubuh Loh)
Sebab, cegukan yang terjadi dalam waktu yang lama dapat menganggu sistem pencernaan dan pernapasan, meskipun sebenarnya kejadian itu sangat jarang terjadi.(*)
(Artikel ini pernah tayang di laman Nakita dengan judul Mengapa Si Kecil Bisa Cegukan dan Bagaimana Mengatasinya?)
Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR