Bagi ibu hamil yang memiliki keluhan dalam konsumsi susu, harus siasati dengan cara lain agar tidak merugikan diri sendiri dan janin.
“Sebisa mungkin tetap usahakan minum susu agar tercukupi kebutuhan kalsium dan zat besi. Tidak boleh ibu hamil hilang nafsu makan, apalagi minum susu. Penting sekali untuk perkembangan janin,” paparnya.
Kemudian, Dr. Fika juga memberi saran untuk mengkombinasikan susu dengan konsumsi buah-buahan segar.
“Atau, bisa juga minum susu yang diformulasi dengan rasa buah yang membangkitkan nafsu dan tidak memicu rasa mual,” pungkasnya.(*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR