NOVA.id- Gaya hidup yang tidak sehat memicu tubuh terserang penyakit.
Penyakit yang disebabkan oleh faktor gaya hidup salah satunya yakni diabetes.
Saat menderita diabetes hormon insulin utama pada tubuh tidak bekerja seperti seharusnya.
Penderita diabetes mengalami kondisi kompleks yang terjadi karena kurangnya produksi insulin oleh pankreas atau kurangnya respon sel terhadap insulin.
(Baca juga: Awalnya Dikira Tersedak Biasa, Ternyata Remaja Ini Derita Penyakit Langka Sehingga Mengalami Infeksi Parah)
Ini mengakibatkan banyak ketidakseimbangan metabolik yang melibatkan regulasi dan pemanfaatan insulin dan glukosa dalam tubuh.
Biasanya orang yang menderita diabetes akan merasa lesu dan lelah sehingga perlu banyak beristirahat dan makan dengan pola yang tepat.
Banyak pengobatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi diabetes.
(Baca juga: Terlibat Cekcok dengan Sang Pacar, Lelaki Ini Tega Bunuh Pacanya dengan Bor Listrik, Sadis!)
Salah satunya ternyata dengan aktivitas fisik, seperti yoga.
Faktanya, sebuah penelitian yang diterbitkan di jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, pada tahun lalu menganalisis penelitian yang tersedia mengenai pengaruh yoga terhadap diabetes dan komplikasi diabetes (masalah ginjal dan tekana darah tinggi), menemukan bahwa latihan yoga reguler menyebabkan perbaikan jangka pendek dalam kadar glukosa puasa dan kolesterol.
(Baca juga: Penumpang Bingung, Driver Ojek Online Ini Minta Maaf Tak Bawa Motor Matik, Tapi Saat Datang Dia Malah Kaget)
KOMENTAR