Bukannya Sehat, Mandi Air Panas Justru Bisa Mengundang Gangguan Kesehatan! Simak 7 Faktanya Berikut Ini

NOVA.ID – Banyak yang beranggapan bahwa mandi dengan menggunakan air panas akan memberi sensasi rileks pada otot.

Apalagi seusai menyelesaikan rutinitas harian yang melelahkan, mandi air hangat rasanya pas untuk menutup hari kita.

Namun sebenarnya, mandi air hangat justru tidak dianjurkan, loh!

(Baca juga: Tak Perlu Was-Was Memulai Bisnis Bakery Asal Ada Tepung Premix, Ini Alasannya)

Simak beberapa fakta yang terjadi pada tubuh kita saat mandi dengan air panas seperti yang dilansir dari laman Boldsky berikut,

Fakta 1

Bila suami rutin mandi menggunakan air panas sepulang dari kantor, ada baiknya kita mulai membatasinya.

Pada pria, air panas bisa merusak sel sperma.

Sebaliknya, pria yang mandi menggunakan air dingin bisa menikmati sedikit peningkatan jumlah sperma.

(Baca juga: Berjuta Kebaikan dalam Segelas Susu Gurih Tanpa Garam yang Wajib Kita Tahu)

Fakta 2

Sebuah studi mengungkapkan bahwa mandi dengan air panas di iklim yang sangat dingin berisiko ke organ jantung.

Ini bisa meningkatkan risiko serangan jantung juga!

Jika terpaksa menggunakan air dengan suhu lebih tinggi, pilihlah suhu suam kuku atau setara dengan suhu tubuh kita.

(Baca juga: Belanja Produk Ritel Kekinian Hanya di Easy Shopping, Mudah dan Terpercaya!)

Fakta 3

Mandi air panas mengurangi kelembapan kulit dan membuatnya terlihat kering, bersisik, pecah, dan rusak.

Tentu kita ingin kulit yang sehat dan terlihat cerah, bukan?

Lebih baik sekarang mulai mengurangi penggunaan air panas saat mandi.

(Baca juga: Hati-hati Orangtua, Pipi Balita ini Alami Luka Bakar dan Berdarah, Nggak Nyangka Penyebabnya Sepele!)

Fakta 4

Banyak penelitian mengklaim bahwa mandi dengan air dingin meningkatkan kekebalan tubuh.

Di sisi lain, air panas bisa berbahaya terutama setelah kita mengalami keracunan.

Beberapa zat mengubah tekanan darah dan detak jantung. Mandi air panas bisa memperburuk efek zat tersebut.

(Baca juga: Waspada! Besok Beberapa Bandara Akan Tutup Operasional Mendadak Jika Terjadi Hal Ini Saat Fenomena Supermoon)

Fakta 5

Mandi air panas bisa menyebabkan perubahan tekanan darah secara tiba-tiba.

Panas bisa menyebabkan vasodilatasi.

Kondisi tersebut memicu hati perlu bekerja lebih keras untuk memompa darah.

Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada orang-orang dengan masalah kardiovaskular.

(Baca juga: Psstt..Saat Bercinta Tak Lagi Nikmat, Coba deh Konsumsi Sederet Makanan Ini)

Fakta 6

Pada beberapa orang, air panas juga bisa menyebabkan sensasi pusing.

Ini karena adanya perubahan yang bisa terjadi pada tingkat tekanan darah.

(Baca juga: Suara Nagita Slavina Dibilang Jelek Saat Nyanyi Bareng Marshanda, Netizen Pro Kontra: Suara Caca Emang Lebih Bagus sih..)

Fakta 7

Nah, karena perubahan yang terjadi pada sistem peredaran darah, beberapa orang bahkan mengalami mual saat mereka berendam di bak mandi dengan air panas.

Dianjurkan untuk tidak mandi setelah makan.

Sebab, bisa menyebabkan muntah.

(Baca juga: Bantah Suntik Pasien yang Telah Wafat, Pihak Rumah Sakit Justru Beberkan Kondisi Pasien yang Sebenarnya)

Nah, setelah mengetahui beberapa fakta mengenai mandi air panas di atas, mulai sekarang sesuaikan suhu air mandi dengan kondisi tubuh kita, ya! (*)

PROMOTED CONTENT