Menghirup minyak di mulut, bisa efektif untuk kesehatan mulut.
Minyak wijen bisa menghilangkan plak gigi dan juga memiliki sejumlah manfaat lainnya yang menyebabkan peningkatan kesehatan mulut secara menyeluruh.
(Baca juga: Wow, 7 Tahun Sudah Permasalahan Ahok dan Veronica Berlangsung)
4. Menjaga kesehatan jantung
Minyak wijen dikemas dengan antioksidan kuat yang bisa memberi efek positif bagi kesehatan jantung.
Minyak ini bisa menurunkan kadar kolesterol dan membantu fungsi arteri menjadi lebih baik.
Asam lemak terkandung dalam minyak-sesamol dan sesamin, membantu menjaga sistem kardiovaskular tetap kuat dan kadar kolesterol rendah.
(Baca juga: Bukan Cuma Turunkan Berat Badan, Ini Segudang Manfaat Lain dari Cardio)
5. Menjaga kesehatan kulit
Penggunaan biji wijen bisa melembabkan kulit, menjaga kehalusan kulit, dan mencegah keriput.
Minyak wijen ini juga bisa digunakan untuk menyembuhkan sejumlah kelainan di kulit dan bisa digunakan sebagai tabir surya.
Minyak menyerap dengan cepat pada kulit, memberi nutrisi, dan membantu menyingkirkan kekeringan dan pecah-pecah.
(Baca juga: Ingin Cicipi Steak Wagyu Asli Jepang dengan Harga Murah? Ajak Keluarga ke Restoran Ini Saja)
6. Membantu mengelola depresi dan cemas
Sifat minyak wijen dikatakan bisa mempengaruhi suasana hati kita.
Ini bisa membantu seseorang mengatasi tingkat stres dan kecemasan, serta mengangkat suasana hati.
Menggunakan minyak ini untuk memijat telapak kaki sebelum tidur bisa membantu seseorang untuk tidur nyenyak. (*)
KOMENTAR