NOVA.id - Tertawa memang menjadi salah satu hal yang menyehatkan.
Beberaoa sumber juga menyatakan bahwa tertawa bisa menyatukan manusia dan membangun hubungan yang kuat.
Tertawa juga mampu menghadirkan atmosfir hangat dalam keluarga.
Baca juga: Gigi Sering Bermasalah? Yuk Hindari dengan Melakukan Cara Ampuh Ini
Para peneliti telah melakukan berbagai penelitian untuk menyelidiki manfaat tertawa secara mendalam, termasuk di antaranya Dr. Lee Berk dan Dr. Stanley Tan dari The Loma Linda University, California.
Dilansir dari Kompas.com, mereka mengungkap tujuh manfaat tertawa berdasarkan hasil riset yang dilakukan kedua peneliti tersebut.
1. Menurunkan tekanan darah
Bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi, tertawa adalah obat murah dan praktis untuk menormalkan tekanan darah.
Tertawa bisa mengurangi risiko stroke dan serangan jantung.
Bahkan, cara ini juga efektif untuk mereka yang memiliki tekanan darah normal.
Jadi, cobalah mencari hal lucu di sekitarmu untuk mengundang tawa agar kamu terhindar dari risiko penyakit ini.
Baca juga: Tak Perlu Was-Was Memulai Bisnis Bakery Asal Ada Tepung Premix, Ini Alasannya
| Penulis | : | Healza Kurnia |
| Editor | : | Healza Kurnia |
KOMENTAR