Penemuan Baru! Minuman Ini Ternyata Lebih Ampuh Bikin Kita Mudah Fokus dan Usir Kantuk

NOVA.id – Untuk mengatasi kantuk, biasanya kita akan menyesap secangkir kopi.

Bahkan, kopi juga telah menjadi gaya hidup bagi kebanyakan orang.

Tak hanya mengusir kantuk, namun kopi juga bisa membuat kita lebih fokus.

(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)

Namun ternyata, telah ditemukan jenis minuman lain yang lebih ampuh dibanding kopi.

Para ilmuwan menemukan kalau moka memiliki efek yang jauh lebih baik dalam hal meningkatkan konsentrasi.

Perpaduan antara kopi da kakao ini merupakan gabungan sempurna untuk meningkatkan motivasi seseorang.

(Baca juga: Dengan Samsung Galaxy J Series, Jangan Pernah Bosan Lagi Sambil Menunggu di Mobil)

Peneliti dari Clarkson University and the University of Georgia, mempelajari efek dari kafein yang terkandung dalam kopi dan kakoa ketika dikombinasikan.

Ternyata, menurut mereka kombinasi antara kopi dan cokelat itu bagus untuk meningkatkan motivasi untuk melakukan pekerjaan kognitif.

Tak hanya itu saja, kombinasi keduanya juga dapat menurunkan tingkat kecemasan seseorang, meningkatkan energi, dan mencegah kelelahan.

(Baca juga: Masih Takut Pakai Eyeliner Cair? Cara Ini Dijamin Kita Jago Bikin Eyewing Memesona Tanpa Takut Gagal)

Hebat, bukan?

“Itu benar-benar studi yang menyenangkan,” ujar penulis studi,  Ali Boolani dari Clarkson University.

Menurut Ali, kakao dapat meningkatkan aliran darah ke otak yang bermanfaat untuk mendongkrak kognisi dan tingkat perhatian seseorang.

(Baca juga: Duh, Sakit Leher Rasanya Memang Tak Nyaman, Coba deh Atasi dengan Pengobatan Rumahan Ini!)

Kalau kopi justru sebaliknya, kafein yang terkandung di dalamnya malah akan membuat seseorang menjadi cemas.

Namun, bila digabungkan, kandungan kakao ini akan mengurangi efek kafein yang dapat menimbulkan rasa cemas bagi peminumnya. “Alasan yang baik untuk minum mocha latte!” ujar Ali.

Para penulis studi menyimpulkan bahwa, kakao yang dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan kopi, sebuah stimulan yang sangat terkenal, bila bekerja bersama-sama akan meningkatkan attention span seseorang.

(Baca juga: Abdee Slank Angkat Bicara Soal Isu Perselingkuhan! Ternyata...)

Nah, attention span  ini merupakan jumlah waktu untuk seseorang dapat berkonsentrasi pada tugas tanpa terganggu.

“Hasil tes menunjukkan bahwa kakao dan kafein adalah pilihan yang baik untuk meningkatkan perhatian secara terus-menerus,” ujar Ali.

Wah, Sahabat NOVA, tertarik mengganti konsumsi kopi dengan moka? (*)

(Artikel ini pernah tayang di laman Intisari dengan judul Hasil Penelitian, Kombinasi Minuman Ini Lebih Ampuh Meningkatkan Konsentrasi Dibanding Kopi)

PROMOTED CONTENT