NOVA.id - Asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh tentu mempengaruhi seluruh fungsi tubuh dan bisa mempengaruhi kesehatan.
Itulah mengapa kita sering mendengar bahwa sebaiknya isi perut terlebih dahulu sebelum melakukan kegiatan tertentu.
Alasannya, bila kita melakukan kegiatan tersebut saat perut kosong, maka akan memicu berbagai efek pada kesehatan kita.
(Baca juga: Dengan Samsung Galaxy J Series, Jangan Pernah Bosan Lagi Sambil Menunggu di Mobil)
Kegiatan apa saja yang sebaiknya tidak kita lakukan dalam kondisi perut kosong?
Simak penjelasannya berikut.
1. Minum alkohol
Saat kita minum alkohol dalam keadaan perut kosong, ia akan langsung masuk ke aliran darah.
Jika ini terjadi dan penyerapan yang tinggi, kemungkinan besar kita akan kehilangan kendali atas tubuh.
Kondisi seperti ini dapat menyebabkan hipotensi atau tekanan darah rendah, serta pelebaran arteri.
Alternatif lain dapat kita lakukan untuk mengatasi minum alkohol saat perut kosong, misalnya minum-minuman lain non-alkohol, atau makan sandwich yang mengandung mentega.
(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR