Daftar Buah-buahan yang Baik dan Tidak Baik Dikonsumsi Saat Puasa

2  Nangka

Termasuk ke dalam jenis buah bergetah, membuat nangka kurang baik dikonsumsi pada bulan puasa. Ya, karena tinggi kandungan seratnya, ini akan mengganggu pencernaan.

Tak hanya itu, nangka juga dapat menimbulkan gas sehingga perut akan terasa kembung dan rasa ingin buang gas terus menerus.

(Baca juga: Segarkan Akhir Pekan dengan Segelas Punch Jeruk Nipis yang Mewah Ini)

3  Jeruk Nipis

Tidak ada yang salah dalam mengonsumsi jeruk nipis. Namun, kandungan asamnya yang tinggi ditambah dengan perut kosong belum terisi, perut akan bereaksi seperti sakit perut atau maag akan kambuh.

PROMOTED CONTENT