NOVA.id- Almond dan kenari merupakan jenis kacang yang sudah populer manfaatnya sejak lama.
Kandungan nutrisinya membuat almond dan kenari menjadi favorit banyak orang yang menjalani gaya hidup sehat.
Biasanya kedua kacang ini dijadikan sebagai camilan, topping makanan, hingga dijadikan susu.
Tapi sebenarnya mana kacang yang lebih baik untuk dikonsumsi setiap hari?
(Baca juga: Tak Hanya Sekadar Akting, Ini Alasan Nikita Willy Rindu Syuting di Bulan Ramadan)
Dan manakah yang lebih bergizi?
Nah, Sahabat NOVA, berikut penjelasannya melansir dari Boldsky.com.
Untuk mendapatkan jawabannya, ternyata dua kacang ini dibandingkan dalam berbagai aspek kesehatan.
Seperti di antaranya:
(Baca juga: Deretan Fashion Item dari Balenciaga yang Unik dan Bikin Geleng Kepala)
KOMENTAR