NOVA.id - Apa yang kita lakukan pada malam hari sebelum tidur?
Mungkin sebagian besar dari kita adalah membuka smartphone, melihat instagram, atau membalas chat.
Hal itu berbeda dengan orang-orang yang sukses untuk mengakhiri harinya sebelum hari esok.
Orang-orang ini memiliki kebiasaan malam yang membuatnya memiliki disiplin dan tujuan esok hari.
(Baca juga: Tak Disangka, 5 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Kerutan pada Dahi)
Berikut ini cara orang sukses melakukan kebiasaan malamnya.
Mereka yang telah lelah dengan kegiatan sehari penuh, menggunakan kesempatan ini untuk bersantai.
Orang-orang ini mencoba menenangkan pikirannya dengan meditasi dan aktivitas yang membuat mereka lebih relaks.
(Baca juga: Agar Tak Bosan, Ini Cara Tepat Menyulap Baju Lama Menjadi Baru ala Putri Diana)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | lifealth.com |
Penulis | : | Hinggar |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR