NOVA.id - Kelelahan usai bekerja sepanjang hari mungkin hal yang wajar kita alami, karena tubuh butuh waktu untuk istirahat.
Tetapi bagaimana jika kita mengalami kelelahan bahkan sebelum bekerja?
Dan rasa lelah itu mungkin kita alami sepanjang hari, bahkan saat kita hanya beraktivitas kecil saja. LL
(Baca juga: Pusing Suami Tak Bisa Diajak Kerja Sama? Lakukan 3 Cara Berikut Ini!)
Dikutip dari Reader digest ungkin masalah kesehatan ini yang jadi penyebab rasa lelah menyerang diri kita.
1. Anemia
Anemia terjadi saat darah tidak membawa cukup oksigen ke seluruh tubuh dan ini terjadi karena kita kekurangan zat besi.
Mereka yang mengalami anemia biasanya juga merasa dingin, pusing atau sakit kepala, serta kelelahan.
(Baca juga: Hunian Hanya Berukuran 45 M² dan Ingin Terlihat Instagramable? Contek Ide Ini!)
Source | : | Reader Digest |
Penulis | : | Hinggar |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR