Jangan Cemburu Buta, Ini 5 Cara Mengatasi Rasa Cemburu Pasangan!

NOVA.id - Apakah Sahabat NOVA saat ini takut kehilangannya?

Akan ada perasaan cemburu setiap kita memiliki ikatan hubungan yang kuat terhadap seseorang.

Hal tersebut normal.

(Baca juga: Jadi Istri Raffi Ahmad, Nagita Slavina Tetap Suka Berburu Diskon)

Namun, kita juga bisa mengalami keraguan terhadap diri sendiri sebagai akibatnya.

Saat rasa cemburu semakin parah, hal itu bisa merusak hubungan kita dengan pasangan.

Dilansir dari Power of Positivity, berikut ini beberapa cara menangani perasaan cemburu pada pasangan:

(Baca juga: Pakai Bulu Mata Palsu, Perempuan Hamil Ini Hampir Buta. Kenapa ya?)

1. Hargai Diri Sendiri

Percaya dirilah dan cintai diri sendiri.

Kita dengan pasangan memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Daripada memikirkan kekurangan kita, pikirkanlah apa kelebihan kita.

Fokus pada kelebihan dan kekuatan kita akan meningkatkan kepercayaan diri.

(Baca juga: Sebentar Lagi Berulang Tahun, Meghan Markle akan Melakukan Hal Ini)

2. Mandiri

Apakah kita merasa tak berarti apa-apa bila tanpa pasangan kita?

Ingatlah bahwa alasannya menyukai kita adalah karena kita menjadi diri sendiri dan mandiri.

Agar memiliki kemandirian, milikilah hobby dan tujuan hidup yang berkelanjutan.

(Baca juga: Pangeran George dan Putri Charlotte Jarang Terekspos Publik, Ini Alasan Kerajaan)

3. Memiliki Keyakinan Akan Cinta sebagai Pasangan

Mungkin pasangan kita pernah menggoda perempuan lain kemarin.

Hal itu sudah terjadi dan setiap orang terkadang saling menggoda tanpa disadari.

Bisa saja ia hanya berusaha berbuat baik pada teman perempuannya.

Bila tak memiliki bukti perselingkuhan, jangan merusak hubungan kita yang luar biasa dengan memberikan tuduhan tak jelas.

Bicarakan masalah tersebut dengannya secara bijaksana.

Bangunlah rasa percaya padanya.

(Baca juga: Hati-Hati dengan Aplikasi Kencan, Pria Ini Mengaku Bunuh 7 Orang yang Ia Temui Lewat Kencan Online)

4. Sadari Mengapa Kita Cemburu

Banyak pasangan merasa cemburu terhadap hubungan akibat pengalamannya di hubungan sebelumnya.

Sadarilah apa yang membuat kita cemburu terhadapnya.

Apakah hal itu rasional?

(Baca juga: Cantiknya Sophia Latjuba yang Dianggap Mirip Artis Hollywood oleh Warganet)

5. Jangan Bermain-main

Banyak pula orang yang merasa senang ketika berhasil membuat pasangan cemburu.

Jangan lakukan itu. (*)

PROMOTED CONTENT