Turun 19 kg dalam 4 Bulan, Tike Priatnakusumah Bongkar Rahasianya!

Bertanda pagar, #2019gantiukuran, Tike juga sempat mengunggah menu makannya untuk 2 minggu loh.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Kemaren janji mau ngasih contekan menu aku 2 minggu ke depan, tapi aku ingetin yah tiap orang butuh asupan gizi yang berbeda, jadi yang tepat buat aku belum tentu tepat buat orang lain, ini mah bayangannya aja... #myhealtyjourney #2019gantiukuran

A post shared by Tike Prie (@tikeprie) on Sep 10, 2018 at 2:38am PDT

Baca Juga : Makin Memanas! Kriss Hatta Sebut Hilda Vitria Lahir Tanpa Sosok Ayah 

Nah bagaimana Sahabat NOVA?

Tertarik mengikuti diet ala Tike?

Baca Juga : Dengar Tuntutan Jaksa, Roro Fitria Pingsan Dihadapan Sang Ibu

Namun tetap harus ingat kata Tike ya, jika kebutuhan asupan gizi setiap orang berbeda.

Untuk itu tetap diet namun juga utamakan kesehatan kita yuk. (*)

PROMOTED CONTENT