NOVA.id - Dalam upaya mempertahannya fisik yang ramping, tak sedikit dari perempuan melakukan diet ketat.
Namun tahukah Sahabat NOVA, jika diet yang dilakukan bisa dengan tak sadar menghilangkan asupan nutrisi penting bagi tubuh.
Hal ini tentu akan berpengaruh pada kesehatan kita loh Sahabat NOVA.
Baca Juga : Ulang Tahun ke-48, Gauri Istri Shah Rukh Khan Awet Muda Tanpa Makeup!
Berhati-hatilah saat harus mengurangi jatah makanan pada porsi makan kita.
Beberapa nutrisi yang penting di bawah ini mungkin bisa hilang saat kita lakukan diet.
Apa saja?
Baca Juga : Sulit Diajak Foto Keluarga, Shireen Sungkar Edit Foto Sendiri, Gemes!
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Alfiyanita Nur Islami |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR