Bahaya! Makanan Enak Ini Bisa Tingkatkan Gula Darah, Apa Saja?

4. Pizza

Sama halnya dengan memakan jenis karbo lain, pizza tentu terbuat dari bahan seperti roti yang juga mengandung karbo.

Makan satu slice pizza bahkan sama artinya dengan kita makan empat potongan kue sekaligus.

Ditambah, saus tomat pada pizza juga mengandung gula yang akan memperparah kadar gula dalam tubuh kita.

Baca Juga : Terjadi Pagi Tadi, Gempa Situbondo Jatim Tak Berpotensi Tsunami

5. Makanan ringan organik

Jika kita melihat kata organik, mungkin yang ada dipikiran kita adalah makanan sehat.

Namun hal itu tak sepenuhnya benar jika kita makan camilan organik.

Jadi Sahabat NOVA, yuk kita mulai berani untuk memilah makanan yang sehat untuk tubuh kita.(*)

PROMOTED CONTENT