Result
Hamil 5 Bulan, Andien Tetap Giat Olahraga
8 Tahun yang lalu - Penyanyi cantik Andien tengah berbahagia menikmati masa kehamilannya yang memasuki usia kandungan 5 bulan
5 Olahraga Menyehatkan Bagi Penderita Asma
8 Tahun yang lalu - Siapa bilang penderita asma tak bisa berolahraga? Asal dilakukan dengan benar, bisa kok tetap bugar dengan 5 olahraga menyehatkan berikut:
Banyak Olahraga Bikin Anak Lebih Mudah Menghafal Pelajaran, Lo
8 Tahun yang lalu - Mudah lupa bukan cuma menjangkiti usia dewasa tapi juga anak-anak. Mari tingkatkan daya hafal mereka dengan banyak berolahraga. Berikut penjelasannya:
Sedang Stres? Coba Berjalan di Pantai dan Rasakan 6 Manfaat Tak Terduga Ini
8 Tahun yang lalu - Jika Anda membenci olahraga teratur atau malas pergi ke gym, berjalanlah di pantai. Anda akan jatuh cinta dengan aktivitas tersebut dan kembali ingin berjalan di pantai menikmati kelembutan pasir.
Kenapa 7 Makanan Ini Harus Dihindari Sebelum Olahraga?
8 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi sebelum olahraga bisa menimbulkan kembung dan asam lambung naik. Hindari 7 makanan ini sebelum berolahraga:
Mengapa Harus Lakukan Peregangan Sebelum Olahraga? Ini 5 Alasannya
8 Tahun yang lalu - Peregangan memiliki peran yang sangat penting dalam mempersiapkan diri secara psikologis. Tentu saja peregangan yang dilakukan harus benar agar mendapatkan semua manfaat dari latihan.
Main Film 3 Srikandi BCL Ketagihan Memanah
8 Tahun yang lalu - Bunga Citra Lestari (BCL) menceritakan bagaimana menariknya terlibat syuting film 3 Srikandi. Hal ini membuat BCL menjadi ketagihan olahraga memanah.
Main Film 3 Srikandi BCL Ketagihan Memanah
8 Tahun yang lalu - Bunga Citra Lestari (BCL) menceritakan bagaimana menariknya terlibat syuting film 3 Srikandi. Hal ini membuat BCL menjadi ketagihan olahraga memanah.
Pentingnya Lakukan 5 Gerakan Sederhana Ini Sebelum Olahraga
8 Tahun yang lalu - Seberapa pentingnya pemanasan sebelum kita memulai olahraga? Pemanasan justru sangat penting sebelum melakukan latihan. Yuk, coba dengan 5 gerakan sederhana ini
Pentingnya Lakukan 5 Gerakan Sederhana Ini Sebelum Olahraga
8 Tahun yang lalu - Seberapa pentingnya pemanasan sebelum kita memulai olahraga? Pemanasan justru sangat penting sebelum melakukan latihan. Yuk, coba dengan 5 gerakan sederhana ini
Rahasia Seru Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
8 Tahun yang lalu - Aktivitas ini sedang ngetren dan bisa membantu turunkan berat badan tanpa olahraga!
Rahasia Seru Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
8 Tahun yang lalu - Aktivitas ini sedang ngetren dan bisa membantu turunkan berat badan tanpa olahraga!
Kate Hudson Tidak Malu Keranjingan Olahraga Buat Dapatkan Tubuh Sexy
8 Tahun yang lalu - Di berbagai karpet merah penghargaan yang berlangsung sepanjang tahun ini, penampilan Kate Hudson selalu mengagumkan dan memamerkan lekuk tubuhnya yang sexy.
Tips Lengkap Memilih Perlengkapan Olahraga
8 Tahun yang lalu - Maksimalkan manfaat olahraga yang Anda lakukan dengan peralatan penunjang yang tepat. Tak sekadar bergaya, pakaian dan sepatu olahraga yang baik membuat rutinitas berolahraga lebih nyaman dan aman!
Anjuran Medis Olahraga Berenang Bagi Ibu Hamil
8 Tahun yang lalu - Tidak semua jenis olahraga boleh dilakukan oleh para ibu hamil. Nah, berenang dapat menjadi alternatif bagi para ibu hamil untuk melatih kekuatan otot dan pernapasan.
Ini Waktu Terbaik Konsumsi Karbohidrat Untuk Perempuan dan Pria
8 Tahun yang lalu - Seseorang harus mengonsumsi karbohidrat di waktu yang tepat sesuai jenis kelamin demi mendapatkan pembakaran kalori maksimal pada sesi olahraga.
Bokong Tetap Kencang dan Seksi di Usia 45 Tahun dengan Boxing
8 Tahun yang lalu - Jennifer Lopez membeberkan rahasia bokong seksi dan kencang di usia 46 tahun dengan rutin melakukan olahraga boxing atau tinju.
Jenis Olahraga Untuk Pasien Tekanan Darah Rendah
8 Tahun yang lalu - jenis olahraga untuk pasien tekanan daran rendah. Agar tak perlu merasa khawatir tubuh akan mudah lelah dan pingsan setelah melakukan gerakan olah tubuh, inilah trik berolahraga untuk pasien tekanan d
