Tag: asupan

8 Tahun yang lalu - Sedang menjalani pola diet namun lingkar pinggang tidak kunjung berkurang? Apa yang salah? Mungkinkah Anda salah menjaga asupan kalori sehingga diet pun tidak berhasil?

8 Tahun yang lalu - Sedang menjalani pola diet namun lingkar pinggang tidak kunjung berkurang? Apa yang salah? Mungkinkah Anda salah menjaga asupan kalori sehingga diet pun tidak berhasil?

8 Tahun yang lalu - Sahur membantu kita untuk mempersiapkan cadangan nutrisi selama beraktivitas saat berpuasa di siang hari. Selain nutrisi yang bersumber dari asupan sehat bergizi lengkap, hidrasi juga memiliki peran p

8 Tahun yang lalu - Sahur membantu kita untuk mempersiapkan cadangan nutrisi selama beraktivitas saat berpuasa di siang hari. Selain nutrisi yang bersumber dari asupan sehat bergizi lengkap, hidrasi juga memiliki peran p

8 Tahun yang lalu - Salah satu asupan yang sangat baik untuk membantu daya tahan tubuh tetap prima adalah vitamin C dan zink (seng).

8 Tahun yang lalu - Salah satu asupan yang sangat baik untuk membantu daya tahan tubuh tetap prima adalah vitamin C dan zink (seng).

8 Tahun yang lalu - Cara Widi Mulia mendidik buah hatinya untuk mulai belajar berpuasa sejak dini. Widi pun mengungkapkan pentingnya asupan makanan dan minuman mengandung ION seperti Pocari Sweat untuk membuat kondisi tu

8 Tahun yang lalu - Cara Widi Mulia mendidik buah hatinya untuk mulai belajar berpuasa sejak dini. Widi pun mengungkapkan pentingnya asupan makanan dan minuman mengandung ION seperti Pocari Sweat untuk membuat kondisi tu

8 Tahun yang lalu - Setelah mengerti cara menghitung kalori protein, lemak, dan karbohidrat. Kini, saatnya Anda belajar menghitung kalori sayur dan buah. Tujuannya, agar Anda bisa mengetahui dan menghitung kalo

8 Tahun yang lalu - Setelah mengerti cara menghitung kalori protein, lemak, dan karbohidrat. Kini, saatnya Anda belajar menghitung kalori sayur dan buah. Tujuannya, agar Anda bisa mengetahui dan menghitung kalo

8 Tahun yang lalu - Ketika mengonsumsi hidangan sahur kita juga disarankan memperhatikan asupan agar stamina tubuh selama lebih dari 12 jam tetap terjaga. Bukan hanya jenis makanannya saja, melainkan juga minuman yang di

8 Tahun yang lalu - Ketika mengonsumsi hidangan sahur kita juga disarankan memperhatikan asupan agar stamina tubuh selama lebih dari 12 jam tetap terjaga. Bukan hanya jenis makanannya saja, melainkan juga minuman yang di

8 Tahun yang lalu - Agar selama puasa tetap berenergi, perhatikan asupan gizi Anda saat sahur.

8 Tahun yang lalu - Agar selama puasa tetap berenergi, perhatikan asupan gizi Anda saat sahur.

8 Tahun yang lalu - Sebelum Anda terkaget-kaget karena berat badan sontak naik hingga membuat perut semakin buncit. Simak 7 cara praktis jaga asupan kalori saat menyantap menu buka puasa nanti.

8 Tahun yang lalu - Biasanya kebanyakan orang lupa tetap menjaga asupan makanannya saat liburan, sehingga berujung pada penimbunan lemak dan dampak buruk lainnya.

8 Tahun yang lalu - Diet Paleo adalah diet yang mengatur pola makan seperti zaman primitif di periode Paleolitikum pada 2,5 juta tahun lalu. Sehingga asupan makanan hanya jenis yang sehat dan bebas bahan pengawet.

8 Tahun yang lalu - Kebanyakan orang tahu kebutuhan asupan makanan sekitar 1500-2000 kalori per hari, akan tetapi kurang tahu berapa banyak air yang harus diminum.