Tag: cara mengatasi insomnia

3 Bulan yang lalu - Kita cukup mengangkat kedua kaki lurus ke atas dan menyandarkannya ke tembok dengan pinggul yang menempel di dinding.

1 Tahun yang lalu - Kurang jam tidur bisa berbahaya bahkan berakibat koma. Ini cara cepat mengatasi masalah tidur atau insomnia, batasi pemakaian HP sebelum tidur.

1 Tahun yang lalu - Di antara banyak hal yang diupayakan untuk mengatasi insomnia, beberapa orang percaya konsumsi pisang bisa jadi cara mengatasi insomnia.

1 Tahun yang lalu - Kebiasaan insomnia yang dibiarkan begitu saja dapat menimbulkan masalah kesuburan serius. Begini cara mengatasi insomnia.