Baca berita tanpa iklan. Gabung Nova.id+

Tag: gerakan

5 Cara Mengatasi Pegal-Pegal Saat  Macet Mudik Lebaran, Nomor 2 Penting!
Kesehatan Fisik

5 Cara Mengatasi Pegal-Pegal Saat Macet Mudik Lebaran, Nomor 2 Penting!

Rabu, 10 April 2024 | 20:05 WIB
Kemacetan mungkin bikin badan pegal dan capek ketika sampai di rumah. Tiru gerakan ini agar rasa pegal hilang, khususnya saat macet mudik Lebaran.
Selengkapnya
5 Cara Mengatasi Pegal-Pegal Saat  Macet Mudik Lebaran, Nomor 2 Penting!
Kesehatan Fisik

5 Cara Mengatasi Pegal-Pegal Saat Macet Mudik Lebaran, Nomor 2 Penting!

2 Bulan yang lalu - Kemacetan mungkin bikin badan pegal dan capek ketika sampai di rumah. Tiru gerakan ini agar rasa pegal hilang, khususnya saat macet mudik Lebaran.

Gerakan Amanah Hijab Stylo Indonesia Donasi 500 Hijab Bekas Layak Pakai
Update!

Gerakan Amanah Hijab Stylo Indonesia Donasi 500 Hijab Bekas Layak Pakai

2 Bulan yang lalu - Acara Amanah Hijab Stylo Indonesia bersama Swiss Belresidences Kalibata usung pentingnya kecantikan batiniah bagi setiap perempuan

Jangan Marah Dulu, Bu! Ini 5 Cara Mengatasi Anak GTM saat Makan
Anak & Orang Tua

Jangan Marah Dulu, Bu! Ini 5 Cara Mengatasi Anak GTM saat Makan

2 Bulan yang lalu - Alih-alih marah, berikut adalah 5 cara mengatasi anak GTM atau Gerakan Tutup Mulut saat makan yang bisa ibu coba agar si kecil doyan.

Cukup 30 Menit, 3 Gerakan Sederhana Tanpa Alat Ini Bikin Paha Langsing dan Perut Rata!
Kesehatan Fisik

Cukup 30 Menit, 3 Gerakan Sederhana Tanpa Alat Ini Bikin Paha Langsing dan Perut Rata!

4 Bulan yang lalu - Padahal gerakannya sederhana dan tanpa alat, kita bisa loh rutin lakukan 3 gerakan mengecilkan paha dan perut ini selama 30 menit sehari.

Bentuk Komitmen Kemasan Berkelanjutan, Nestle Indonesia Luncurkan Bangku Daur Ulang untuk Gerakan Sekolah Sehat
Update!

Bentuk Komitmen Kemasan Berkelanjutan, Nestle Indonesia Luncurkan Bangku Daur Ulang untuk Gerakan Sekolah Sehat

5 Bulan yang lalu - Sebagai bentuk komitmen kemasan berkelanjutan sejak 2018, Nestle Indonesia membuat bangku kerangka daur ulang untuk Gerakan Sekolah Sehat.

5 Gerakan untuk Menghilangkan Lipatan Lemak di Leher, Bisa Dipraktikkan Sambil Duduk!
Kesehatan Fisik

5 Gerakan untuk Menghilangkan Lipatan Lemak di Leher, Bisa Dipraktikkan Sambil Duduk!

5 Bulan yang lalu - Menghilangkan lemak lipatan leher jadi hal yang banyak dicari orang. Double chin atau lipatan leher bisa dihilangkan dengan lakukan 5 gerakan ini!

Senat-Senut Sepanjang Hari, Ini Cara Mengatasi Bahu Pegal dan Nyeri, Coba Lakukan Gerakan Ini di Tempat Tidur
Kesehatan Fisik

Senat-Senut Sepanjang Hari, Ini Cara Mengatasi Bahu Pegal dan Nyeri, Coba Lakukan Gerakan Ini di Tempat Tidur

6 Bulan yang lalu - ketika bahu sakit mungkin ada beberapa hal kesalahan yang berbeda, namun penyebab utama yakni postur tubuh yang buruk, ini cara mengatasinya.

Terungkap Rahasia Terapis di Klinik Kecantikan, Ini lho 4 Gerakan Pijat yang Bisa Cerahkan Wajah
Fashion & Beauty

Terungkap Rahasia Terapis di Klinik Kecantikan, Ini lho 4 Gerakan Pijat yang Bisa Cerahkan Wajah

6 Bulan yang lalu - Inilah beberapa gerakan yang bisa mencerahkan wajah dan melancarkan peredaran darah, seperti apa gerakannya?

Bisa Dipraktikan di Rumah, Atasi Tubuh Bungkuk Cuma Pakai 4 Gerakan Simpel Ini, Badan Auto Tegap!
Kesehatan Fisik

Bisa Dipraktikan di Rumah, Atasi Tubuh Bungkuk Cuma Pakai 4 Gerakan Simpel Ini, Badan Auto Tegap!

6 Bulan yang lalu - Kebiasaan main HP sambil nunduk buat badan jadi bungkuk. Tak perlu khawatir, sering lakukan gerakan ini ternyata ampuh atasi tubuh bungkuk lho.

Seumur Hidup Tidur Tidak Pulas, Coba 5 Gerakan Ini Ampuh Hilangkan Pegal di Punggung, Dijamin Tidur Lebih Nyenyak!
Kesehatan Fisik

Seumur Hidup Tidur Tidak Pulas, Coba 5 Gerakan Ini Ampuh Hilangkan Pegal di Punggung, Dijamin Tidur Lebih Nyenyak!

7 Bulan yang lalu - Ternyata 5 gerakan sederhana ini bisa membuat sakit punggung dan pegal-pegal jadi hilang, coba dan nikmati manfaatnya yuk!

Iseng Regangkan Tubuh Pakai 6 Gerakan Ini, Nyeri Haid Bertahun-tahun Akhirnya Tak Terasa!
Kesehatan Fisik

Iseng Regangkan Tubuh Pakai 6 Gerakan Ini, Nyeri Haid Bertahun-tahun Akhirnya Tak Terasa!

7 Bulan yang lalu - Meredakan menstruasi dengan 6 gerakan yang mudah dilakukan di rumah, coba yuk Sahabat NOVA

Bentuk Generasi Cerdas Berkarakter, Kemendikbudristek Perkuat Kemitraan Gerakan Sekolah Sehat
Update!

Bentuk Generasi Cerdas Berkarakter, Kemendikbudristek Perkuat Kemitraan Gerakan Sekolah Sehat

7 Bulan yang lalu - Kemendikbud dan para mitra swasta berkolaborasi meningkatkan kesehatan anak usia sekolah demi terwujudnya kualitas pendidikan yang baik di Indonesia.

Nyeri Punggung Hilang dalam 5 Menit, Cukup Latihan Gerakan Sederhana Ini
Kesehatan Fisik

Nyeri Punggung Hilang dalam 5 Menit, Cukup Latihan Gerakan Sederhana Ini

8 Bulan yang lalu - Cukup 5 menit kita bisa obati sakit punggung tanpa obat dengan cara melakukan gerakan sederhana berikut

Cara Mengatasi Kaki Kram Usai Olahraga, Tak Sakit Lagi dengan Lakukan Gerakan Ini
Kesehatan Fisik

Cara Mengatasi Kaki Kram Usai Olahraga, Tak Sakit Lagi dengan Lakukan Gerakan Ini

8 Bulan yang lalu - Kram menyebabkan kita harus menghentikan semua aktivitias fisik untuk meredakan rasa sakitnya terlebih dahulu.

Cuma Lakukan Gerakan Sederhana, Ini Cara Menghilangkan Cegukan Tanpa Minum Air
Kesehatan Fisik

Cuma Lakukan Gerakan Sederhana, Ini Cara Menghilangkan Cegukan Tanpa Minum Air

9 Bulan yang lalu - Inilah beberapa cara untuk menghilangkan cegukan tanpa minum air, dijamin cegukan langsung sembuh! Simak caranya

Cara Mengatasi Mata Lelah Menatap Layar, Cukup Lakukan Gerakan Pijat Ini
Kesehatan Fisik

Cara Mengatasi Mata Lelah Menatap Layar, Cukup Lakukan Gerakan Pijat Ini

9 Bulan yang lalu - Salah satu cara alami untuk mengatasi mata lelah adalah dengan melakukan pijatan pada titik-titik tertentu di sekitar mata.

Gandeng Nana Mirdad, Pristine8.6+ Galakkan Program Bergerak Lebih Baik
Update!

Gandeng Nana Mirdad, Pristine8.6+ Galakkan Program Bergerak Lebih Baik

10 Bulan yang lalu - Nana Mirdad bagikan tips sehatnya dengan olahraga yoga dan pilihan minum yang tepat dalam gerakan Bergerak Lebih Baik dari Pristine8.6+.

Gerakan Batik Nusantara Bangkitkan Lagi Industri Warisan Budaya Pasca Pandemi
Peristiwa

Gerakan Batik Nusantara Bangkitkan Lagi Industri Warisan Budaya Pasca Pandemi

10 Bulan yang lalu - Acara Gelar Batik Nusantara dipelopori Yayasan Batik Indonesia kembali bangkitkan semangat UMKM Batik dan warisan budaya

Tag Popular

#wina Widodo

#eeng Wiratmaja

#athina Papadimitriou

#dhini Aminarti Hamil

#enrico Tambunan

#fibroadenoma Mammae

#tabloid Nova Terbaru

#lebaran 2024

#mudik Gratis

#tiket Mudik Gratis