Tag: gerakan yoga

3 Bulan yang lalu - Kita cukup mengangkat kedua kaki lurus ke atas dan menyandarkannya ke tembok dengan pinggul yang menempel di dinding.

4 Tahun yang lalu - Berikut beberapa tips yoga wajah yang dapat dilakukan untuk menghilangkan double chin hanya dalam beberapa minggu.

4 Tahun yang lalu - Berita Terpopuler NOVA, Sabtu (12/12) merangkum kabar Nathalie Holscher, tips mensterilkan ruangan, hingga tips diet.

4 Tahun yang lalu - Tak sedikit orang yang punya cerita tentang perjuangan mereka untuk menurunkan berat badan. Salah satunya aktris asal Inggris, Lisa Riley.

6 Tahun yang lalu - Ternyata ini adalah waktu terbaik untuk melakukan olahraga yoga, agar tubuh semakin bugar, sehat, serta pikiran juga segar

6 Tahun yang lalu - Lisa Riley bagikan tips gerakan yoga yang dilakukannya hingga berhasil menurunkan 76 kilogram dalam waktu dua tahun

6 Tahun yang lalu - Tak perlu turun dari tempat tidur dan hanya butuh waktu 3 menit saja, gerakan yoga ini membuat tidur lebih berkualitas!

7 Tahun yang lalu - Hubungan seks akan lebih bergairah dengan gerakan yoga ini, loh.

8 Tahun yang lalu - Kabar baik bagi Anda yang hobi melakukan yoga. Salah satu cara menjaga jantung agar tetap sehat adalah dengan yoga Krounchasana (pose Bangau).

8 Tahun yang lalu - Melihat gerakan yoga yang bikin Sophia Latjuba seksi dan awet muda. Tabloidnova.com pun tidak berhenti berdecak kagum. Pasalnya, Sophie memang memiliki pola hidup sehat yang inspiratif.

8 Tahun yang lalu - Tidak sedikit orang yang akhirnya enggan mengikuti kelas yoga karena merasa kesulitan mengikuti gerakan yoga. Sebagian lainnya juga mengeluhkan rasa nyeri dan sebagainya.

8 Tahun yang lalu - Meski bisa mengurangi nyeri haid, ternyata ada pose yoga yang tidak dianjurkan saat haid. Apa saja?