5 Cara Menghilangkan Kram Perut Saat Bangun Tidur, Langsung Segar!
1 Bulan yang lalu - Bisa jadi karena kurang hal ini sebelum tidur. Yuk cari tahu cara menghilangkan kram perut saat bangun tidur ini.
Mudah! Cara Menghilangkan Kram Pada Kaki Setelah Berjalan Jauh
3 Bulan yang lalu - Jangan dibiarkan agar tak tambah parah. Segera lakukan cara menghilangkan kram pada kaki setelah berjalan jauh.
Cara Menghilangkan Kram Perut Bagian Bawah Akibat Menahan Buang Air Kecil
3 Bulan yang lalu - Waduh! Jangan disepelekan. Lakukan 3 cara menghilangkan kram perut bagian bawah akibat menahan buang air kecil ini.
Langsung Lega! 5 Cara Mengatasi Kaki Kram Saat Tidur, Cukup Rendam Air Hangat
6 Bulan yang lalu - Cara mengatasi kaki kram saat tidur 1. Pijat Ringan Sebelum Tidur 2. Peregangan Kaki 3. Posisikan Kaki Lebih Tinggi 4. Rendam Kaki di Air Hangat
Cara Mengatasi Kaki Kram Usai Olahraga, Tak Sakit Lagi dengan Lakukan Gerakan Ini
7 Bulan yang lalu - Kram menyebabkan kita harus menghentikan semua aktivitias fisik untuk meredakan rasa sakitnya terlebih dahulu.
Kerap Mengganggu, 6 Makanan Ini Ampuh Hilangkan Nyeri Saat Menstruasi
1 Tahun yang lalu - Kram atau nyeri yang terjadi saat perempuan mengalami menstruasi merupakan hal yang normal setiap bulannya.
Gaya Berhubungan Intim untuk Hamil 7 Bulan, Perhatikan Hal Ini
1 Tahun yang lalu - Ternyata tak ada patokan pasti gaya berhubungan intim untuk hamil 7 bulan. Namun, Sahabat NOVA bisa mencoba 3 posisi ini.
Tanpa Obat, Inilah 8 Cara Menghilangkan Nyeri Haid Secara Alami
1 Tahun yang lalu - Kita mungkin kerap merasakan kram perut dan/atau disertai rasa mual, muntah, sakit kepala, dan bahkan diare. Bagaimana cara menghilangkan nyeri haid?
Daftar Minuman Pereda Nyeri Menstruasi, Cara Menghilangkan yang Ampuh!
1 Tahun yang lalu - Ada minuman yang mudah ditemukan meredakan masalah kram dan nyeri menstruasi. Yuk simak cara menghilangkan yang mudah ini!
Kram Menstruasi Tak Tertahankan? Coba Cara Sederhana Berikut Ini
1 Tahun yang lalu - Sahabat NOVA jangan menyerah karena ada cara mengatasi kram menstruasi yang cukup membantu berikut ini.
3 Cara Menghilangkan Kram Perut saat Menstruasi, Tanpa Minum Obat!
2 Tahun yang lalu - Beberapa tips berikut bisa jadi cara menghilangkan kram perut saat menstruasi. Kita bisa mencobanya di rumah.
Ini 4 Cara Menghilangkan Nyeri Haid Tanpa Obat Pereda Kram
2 Tahun yang lalu - Untuk kram perut ringan dan sementara akibat haid, beberapa pengobatan rumahan tersedia guna membantu meredakannya.
Alami Perut Kram Saat Menstruasi? Awas Tanda Bahaya Penyakit Ini
2 Tahun yang lalu - Kram perut saat menstruasi bisa mengganggu kegiatan. Kram juga bisa menjadi tanda bahaya munculnya sebuah penyakit. Berikut beberapa penyakitnya.
Migrain Saat Menstruasi? Coba Atasi dengan 3 Hal Ini di Rumah
2 Tahun yang lalu - Perempuan banyak mengalami hal yang tak biasa saat menstruasi tiba. Seperti kram perut, nyeri, kembung, sakit punggung, hingga mood yang tak stabil.
10 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Menstruasi, Cek yuk!
3 Tahun yang lalu - Tapi tahukah Sahabat NOVA, jika masalah kram perut bisa kita atasi hanya dengan mengonsumsi makanan yang penuh akan nutrisi.
Bisa Redakan Sakit, Ini Daftar Pertolongan Pertama untuk Kram Kaki Mendadak
3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah pertolongan pertama yang bisa dilakukan saat mengalami kaki kram secara mendadak. Apa saja ya?
Kaki Sering Kram? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda dari Penyakit Serius Ini
3 Tahun yang lalu - Jika Sahabat NOVA terlalu sering mengalami kaki kram, kita patut mencurigai sesuatu hal yang terjadi. Bisa jadi bahaya mengintai.
Jangan Panik, Ini Cara Cepat dan Mudah Hentikan Kram Kaki Mendadak
3 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi serangan kram mendadak, Sahabat NOVA bisa melakukan beberapa tips ini, lo. Apa saja ya?