Tag: mengatasi stres

11 Tahun yang lalu - Apa biasanya yang membuat Anda tidak tenang atau cenderung stres? Pekerjaan, tingkah anak-anak yang susah diatur, atau ekonomi keluarga yang tak kunjung membaik?  

11 Tahun yang lalu - Berikut beberapa tips mengatasi stres yang datang karena bayi baru sehingga orangtua dapat melakukan transisi dan melalui tahun pertama pola asuh dengan baik.

14 Tahun yang lalu - Menangis merupakan pelega alamiah untuk mengatasi stres. Lewat tangisan, secara alami tubuh membebaskan diri dari emosi yang membebani. Itu mengapa, usai menangis biasanya seseorang merasa plong.