4 Olahraga yang Disarankan saat Menstruasi. Badan Tidak Terasa Remuk!
4 Jam yang lalu - Wanita saat menstruasi disarankan berolahraga tertentu agar tidak terlalu nyeri. Berikut beberapa jenis olahraga yang cocok.
5 Cara Praktis untuk Meredakan Nyeri Haid, Salah Satunya Meditasi
3 Tahun yang lalu - Jangan khawatir, ada banyak jalan kok untuk mengatasi nyeri haid sehingga tetap bisa beraktivitas nyaman seperti biasa.
Tak Disangka, Minuman Herbal Ini Ampuh Kurangi Rasa Nyeri Saat Menstruasi! Coba yuk!
4 Tahun yang lalu - Kita bisa meredakan nyeri saat haid dengan minuman hangat buatan sendiri lo! Salah satunya minuman herbal ini.
5 Menit Aja, yuk Redakan Nyeri Menstruasi dengan Ramuan Hangat Ini
5 Tahun yang lalu - Cukup 5 menit aja, yuk buat ramuan hangat ini untuk meredakan nyeri menstruasi di hari pertama! Caranya mudah banget
Wah, Ternyata Ini Jurus Ampuh Enyahkan Nyeri PMS, Wajib Dicoba!
6 Tahun yang lalu - Untuk meredakan nyeri saat PMS, ini daftar makanan dan kandungan yang harus kita konsumsi.
Apa Bedanya Efek Kompres Air Hangat dan Dingin Saat Sakit?
7 Tahun yang lalu - Untuk meredakan nyeri, seringkali kita mendengar saran untuk dikompres dengan air hangat atau air dingin. Apa beda efek kedua kompres tersebut saat sakit? Kondisi apa masing-masing harus diberikan?
