Tag: stres

3 Tahun yang lalu - Terlalu sering mengurus pekerjaan dan keluarga sering menjadi penyebab rasa penat ibu rumah tangga. Ini alasan kita perlu me time.

3 Tahun yang lalu - Mengatasi stres bisa dengan membuat minuman dari bahan alami, yakni campuran kunyit, lemon, dan madu. Bagaimana cara membuatnya?

3 Tahun yang lalu - Ada banyak penyebab jerawat, yakni genetik, kebersihan kulit, pola tidur, stres, hormonal, dan makanan yang kita konsumsi.

3 Tahun yang lalu - Amanda Manopo membuat penggemar khawatir dengan beberapa unggahannya di Instagram Story. Ada apa?

3 Tahun yang lalu - Beban stres yang begitu berat akan meningkatkan risiko penyakit jantung bagi pria yang berselingkuh dari pasangannya.

3 Tahun yang lalu - Masih dilanda stres? Ini 7 tips yang mungkin bisa membantu mengurangi stres dan hidup kita menjadi lebih baik.

3 Tahun yang lalu - Mangga mengandung 90 persen RDI untuk vitamin C, yang merupakan nutrisi penting untuk kesejahteraan psikologis dan fungsi otak.

3 Tahun yang lalu - Biasanya pori-pori yang terbuka disebabkan karena ketidakseimbangan hormon, stres yang berlebihan, dan kurangnya merawat kulit.

3 Tahun yang lalu - Untuk melepas lelah, kita bisa melakukan beberapa hal santai dan menyegarkan. Berikut ini pereda stres efektif yang bisa kita lakukan.

3 Tahun yang lalu - Banyak orang menyebut faktor stres menjadi salah satu penyebabnya. Namun benarkah dugaan tersebut? Ini penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Melansir dari LifeHack, ini dia NOVA paparkan 7 tips yang mungkin bisa membantu mengurangi stres dan hidup kita menjadi lebih baik.

3 Tahun yang lalu - Jika frekuensi telinga berdenging semakin sering dan parah, ada baiknya melakukan beberapa hal ini. Apa saja ya?

3 Tahun yang lalu - Membuat hidup lebih bermakna di 2021 memang butuh kerja keras dan keyakinan. Nah, biar enggak stres, yuk, lakukan hal ini.

3 Tahun yang lalu - Berikut Data Kesehatan 2020 Pengguna Garmin di Asia yang mengintegrasikan data pengguna secara anonim melalui pemantauan kesehatan 24 jam.

3 Tahun yang lalu - Meski badan sudah lelah, terkadang mata masih sulit terpejam akibat insomnia. Untuk mengurangi rasa sulit tidur, konsumsi saja makanan ini

3 Tahun yang lalu - Tak perlu khawatir karena kondisi burnout selama pandemi Covid-19 bisa diatasi dengan cara yang sangat mudah.

3 Tahun yang lalu - Stres berkepanjangan akibat pekerjaan membuat kamu mengalami burnout karena tidak bisa memisahkan pekerjaan dengan kehidupan pribadi.

3 Tahun yang lalu - Ada beberapa kewajiban etis yang perlu dilakukan suami untuk mendukung istrinya saat menjalani proses kehamilan hingga melahirkan dan pengasuhan anak.