Tag: tidur nyenyak

5 Tahun yang lalu - Bisa tidur dengan nyaman meski suhu udara sedang sangat panas, ini beberapa tips yang bisa kita lakukan.

5 Tahun yang lalu - Sungguh indah melihat bayi tidur nyenyak sepanjang malam, namun terkadang hal itu tidak terwujud karena 5 kesalahan orang tua dalam menidurkan bayi.

5 Tahun yang lalu - Tidak semua makanan yang selama ini kita konsumsi sebelum tidur sehat lo. Beberapanya selain dapat menaikan berat badan juga dapat menggangu tidur nyenyak kita

5 Tahun yang lalu - Susah tidur? Yuk, ketahui tips tidur nyenyak yang wajb kita ketahuiu dan lakukan, nomor 5 poin paling penting.

5 Tahun yang lalu - Ingin punya tidur berkualitas? Cek, 5 tips ampuh tidur dari ahli, terangkum dalam Tabloid NOVA edisi 1641 yang terbit 5-11 Agustus 2019.

5 Tahun yang lalu - Siapa sangka jika menggantungkan gelas di gagang pintu bisa membuat tidur kita jadi lebih nyenyak. Rumah pun jadi aman.

5 Tahun yang lalu - Tidur terganggu selama menstruasi, coba 3 posisi tidur ini yuk! Dijamin nyenyak dan nyaman. Bahkan, tak membuat bocor!

5 Tahun yang lalu - Mengalami kelelahan meski telah tidur nyenyak semalaman? Ternyata 7 penyakit ini bisa menjadi alasannya.

5 Tahun yang lalu - Kini banyak orang yang mengalami susah tidur dan berikut 4 cara yang bisa dilakukan supaya tidur nyenyak di malam hari.

6 Tahun yang lalu - Seringkali kita mendapati anak menangis atau bahkan ketakutan usai tidur malamnya. Begini cara hadapi anak yang ketakutan usai alami mimpi buruk!

6 Tahun yang lalu - Ini tips sederhana namun efektif untuk membantu otot punggung yang akan membantu kita tertidur lebih cepat dan tidur nyenyak

6 Tahun yang lalu - Tak bisa tidur nyenyak di malam hari? Coba cek kebiasaan kita, ini bisa menjadi pemicu kita tak bisa istirahat dengan baik.

6 Tahun yang lalu - Ketika banyak masalah melanda maka kita akan sulit mendapatkan tidur yang berkualitas, tapi kita bisa mengatasinya dengan beberapa cara ini

6 Tahun yang lalu - saat kita merasa masih lelah saat sudah tidur, mungkin ada yang salah dengan cara kita tertidur. tidur tanpa busana berdampak baik bagi kesehatan

6 Tahun yang lalu - Sering susah tidur? Yuk, coba buat minuman enak yang bisa buat tidur lebih nyenyak ini! Ada 3 pilihan dan mana yang Sahabat Nova pilih?

6 Tahun yang lalu - Sulit tidur di malam hari? Cukup konsumsi 3 jenis minuman ini sebelum tidur. Dijamin, tidurmu akan nyenyak! Apa saja?

6 Tahun yang lalu - Insomnia akan berdampak buruk bagi kesehatan. Yuk, menata kamar tidur sesuai fengshui agar tidur nyenyak!

6 Tahun yang lalu - Bila pernah mendengar saran untuk tidur menghadap ke kanan agar tidur nyenyak, sebaiknya lakukan hal itu.