Menyimpan Barang di Kolong Ranjang
11 Tahun yang lalu - Bagi pemilik rumah mungil, kolong tempat tidur biasanya tidak dibiarkan kosong. Ruang ini bisa dimanfaatkan untuk menyimpan barang. Nah, biar barang yang kita simpan aman, ada hal yang harus diperhatikan.
Menempatkan Cermin Ada Aturannya, Lo!
11 Tahun yang lalu - Secara ilmu fengshui, ternyata di kamar tidur tidak boleh ada cermin yang menghadap langsung ke tempat tidur atau berada di samping tempat tidur. "Perhatikan saja, prinsip dari cermin, kan, menggandakan sesuatu jadi dua. Wajah yang sama akan mu
11 Mitos dan Fakta mengenai Insomnia
11 Tahun yang lalu - Gangguan tidur kronis atau insomnia bisa sangat memengaruhi kondisi kesehatan. Di antaranya kelelahan, daya ingat menurun, sulit berkonsentrasi, hingga pada penurunan kualitas kerja, dan meningkatkan risiko kecelakaan.
Tidur Teratur Sembuhkan Insomnia
11 Tahun yang lalu - Kebiasaan tidur yang baik atau biasa disebut sleep hygiene, bisa membantu Anda mendapatkan tidur malam yang baik dan mengalahkan insomnia. Berikut ini beberapa tipsnya:
Pengobatan Insomnia
11 Tahun yang lalu - Insomnia akut mungkin tidak memerlukan pengobatan. Insomnia ringan seringkali dapat dicegah atau disembuhkan dengan mempraktekkan kebiasaan tidur yang baik. Jika insomnia membuat Anda sulit beraktivitas di siang hari, dokter mungkin akan meresepkan o
Insomnia: Jenis, Penyebab, dan Gejalanya
11 Tahun yang lalu - Insomnia adalah suatu gangguan tidur yang ditandai dengan sulit tidur. Orang dengan insomnia memiliki satu atau lebih dari gejala berikut ini:
Tidur dan Hypersomnia
11 Tahun yang lalu - Hipersomnia atau kantuk yang berlebihan adalah suatu kondisi dimana seseorang memiliki kesulitan untuk tetap terjaga di siang hari. Orang yang memiliki hipersomnia bisa tertidur setiap saat, misalnya di tempat kerja atau saat mereka mengemudi. Mereka
14 Penyebab Kelelahan & Cara Mengatasinya (2)
11 Tahun yang lalu - Sudah makan dan cukup tidur, tapi Anda masih saja merasa sangat lelah. Coba periksakan tubuh Anda. Siapa tahu Anda mengalami masalah kesehatan yang serius. Berikut ini WebMD memberitahukan 14 penyebab kelelahan dan kantuk serta bagaimana cara mengata
14 Penyebab Kelelahan & Cara Mengatasinya (1)
11 Tahun yang lalu - Sudah makan dan cukup tidur, tapi Anda masih saja merasa sangat lelah. Coba periksakan tubuh Anda. Siapa tahu Anda mengalami masalah kesehatan yang serius. Berikut ini WebMD memberitahukan 14 penyebab kelelahan dan kantuk serta bagaimana cara mengata
Kiat Memotivasi Anak Tanpa "Suap"
11 Tahun yang lalu - Ingin anak Anda memakan sayuran yang disuguhkan, bangun sendiri di pagi hari, atau tidur sesuai jadwal? Salah satu yang disarankan untuk membuat anak-anak mau menjalani kebiasaan baik adalah dengan memberikan motivasi.
Saat Kecelakaan Rasyid Masih Jetleg
11 Tahun yang lalu - Rasyid yang pulang dari Inggris 10 hari sebelum kecelakaan mengaku masih jetleg. Bahkan putra bungsu Mentri Koordinator Perekonomian ini biasa tidur jam 9 pagi. "Jadi saat kecelakaan saya dalam kondisi amsih fresh.
Istri Bedrest 5 Bulan, Ustad Solmed Patuhi Nasihat Dokter
11 Tahun yang lalu - Istri Ustad Solmed harus bedrest di tempat tidur selama kehamilannya masih dalam trimester awal. April Jasmine dilarang bepergian jauh untuk menjaga kondisi janinnya agar kuat.
Tidur Siang Berkualitas
12 Tahun yang lalu - Tidur siang sangat berperan besar dalam membuat kualitas tidur kita menjadi lebih sehat. Seperti yang kita sudah ketahui, tidur yang sehat dapat membantu mengoptimalkan kewaspadaan dan berdampak pada pengembangan kinerja. Lebih dari 85 persen spesies
Ardina Rasti Tidur Nyenyak Sejak Eza Gionino Ditahan
12 Tahun yang lalu - Sejak Eza Gionino ditahan pada Selasa (29/1), Ardina Rasti sudah bisa tidur nyenyak dan kembali punya nafsu makan. Menurut cerita Aldi Firmansyah, SH, Rasti kini sudah bisa kembali beraktifitas dengan tenang.
Farhat Abbas: Kalau Tidur, Raffi Mengigau Sebut Nama Yuni Shara
12 Tahun yang lalu - Hubungan Raffi Ahmad dengan Yuni Shara memang sudah kandas beberapa bulan lalu. Namun, empat tahun menjalin hubungan bukan hal yang mudah buat Raffi melupakan Yuni begitu saja.
Derita Anak-anak Korban Banjir Tidur di Halte Bus Beralas Kardus
12 Tahun yang lalu - Sementara di kawasan lain di Jakarta mulai surut dari banjir, sekitar kawasan Pluit Jakarta Utara hingga kini masih terendam. Anak-anak pun sangat menderita.
Sepuluh Makanan Disarankan Saat Flu
12 Tahun yang lalu - Siapa bilang saat flu tak boleh makan sesuatu yang dingin? Atau, siapa bilang orang menderita flu hanya butuh tidur dan obat? Makanan berikut disarankan untuk mengatasi gejala saat flu menyerang.
Makanan Peningkat Kualitas Tidur
12 Tahun yang lalu - Melatonin adalah hormon yang membantu mengatur siklus tidur (juga bangun tidur) dengan mengatur waktu dan dorongan tidur pada manusia melalui. Melatonin juga bertanggung jawab menyebabkan mengantuk, menurunkan suhu tubuh, memperlambat fun
