4 Tips Jitu Agar Ibu Tak Burnout Saat Jalani Peran, Dijamin Makin Bahagia!
2 Tahun yang lalu - Urusan keluarga memang penting, tapi sebagai ibu kita juga harus rehat dan memikirkan diri sendiri agar tak burnout berkepanjangan.
Yuk Kurangi Stres dengan Lakukan 7 Langkah Sederhana Ini di Rumah
3 Tahun yang lalu - Kita bisa atasi stres dengan meluangkan waktu di rumah untuk melakukan 7 langkah sederhana di bawah ini.
Sedang Dihadapi Stres karena Banyak Tuntutan? Coba Redakan dengan 7 Langkah Ini
3 Tahun yang lalu - Stres bisa kita atasi dengan meluangkan waktu 5 menit saja untuk melakukan 7 langkah sederhana di bawah ini.
Bekerja Seharian Bikin Stres Melanda? Yuk Redakan dengan 6 Hal Sederhana Ini
4 Tahun yang lalu - Untuk melepas lelah, kita bisa melakukan beberapa hal santai dan menyegarkan. Berikut ini pereda stres efektif yang bisa kita lakukan.
Cara Mengurangi Rasa Stres dengan Terapkan 7 Tips Ini di Kehidupan Sehari-hari yuk!
4 Tahun yang lalu - Melansir dari LifeHack, ini dia NOVA paparkan 7 tips yang mungkin bisa membantu mengurangi stres dan hidup kita menjadi lebih baik.
WFH Masih Terus Berlanjut? Berikut 6 Tips Kelola Stres di Tengah Pandemi Covid-19
4 Tahun yang lalu - Apabila dibiarkan, sisi negatif WFH dapat memberikan berbagai dampak seperti kesehatan yang menurun, emosi yang tidak stabil, dan stres berlebih
Begini 3 Cara Jitu Hilangkan Stres di Tempat Kerja, Mau Tahu?
6 Tahun yang lalu - Rutinitas bekerja seringkali membuat seseorang jenuh dan stres di tempat kerja. Begini 3 cara jitu hilangkan stres di tempat kerja
Stres Karena PHK dan Takut Karir Hancur? Ini Tips Mengatasinya
6 Tahun yang lalu - Kebanyakan orang syok jika harus terkena PHK. Jangan murung apalagi hingga stres karena di PHK. Ini 6 tips mengatasinya!
