4. Jangan Kelelahan
Jika badan dalam kondisi lelah, pasti akan lebih mudah terserang penyakit.
Oleh karena itu, kita harus melakukan istirahat yang cukup, meminum multi-vitamin.
Tentu jika kita kendalikan rasa lelah, kita juga bisa kendalikan stres.(*)
(Alvien Cahya)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Penulis | : | Healza Kurnia |
Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR