Selamat Tinggal Insomnia! Lakukan Dua Teknik Pernapasan Ini Bikin Ampuh Tidur Pulas Kurang dari 2 Menit
3 Bulan yang lalu - Dijamin tak lagi insomnia, yuk coba dua teknik pernapasan ini agar bisa tidur pulas kurang dari 2 menit!
Dijamin Ampuh! Cara Menghilangkan Rasa Mulas Saat Gugup dengan Mudah
6 Bulan yang lalu - Cara menghilangkan rasa mulas saat gugup. 1. Lakukan Teknik Pernapasan 4-7-8 2. Perbanyak Air Putih 3. Alihkan Perhatian 4. Kompres Air Hangat
Ampuh Pangkas Berat Badan 13 Kg, Artis Ini Cuma Lakukan Teknik Pernapasan yang Hanya Dilakukan 2 Menit Saja!
2 Tahun yang lalu - Kesulitan menurunkan berat badan meski telah menjalani program diet secara disiplin? Mungkin, Sahabat NOVA perlu mencoba teknik pernapasan ini.
Menurunkan Berat Badan dengan Teknik Pernapasan, Bisa Pangkas Bobot Hingga 13Kg!
3 Tahun yang lalu - Kesulitan menurunkan berat badan? Mungkin, Sahabat NOVA perlu mencoba teknik pernapasan dengan metode Jepang ini!
Agar Tetap Bugar, Ini Olahraga Pernapasan Bagi Ibu Hamil, Coba yuk!
5 Tahun yang lalu - Supaya tetap bugar dan mudah saat melahirkan, ibu hamil dianjurkan untuk melakukan olahraga pernapasan selama masa kehamilan
Para Polisi Himalaya Berlatih Yoga Saat Bertugas, Ini Alasannya
5 Tahun yang lalu - Rutinitas mereka adalah latihan fisik dan mental, serta teknik pernapasan untuk membantu para anggotanya menyesuaikan diri dengan lingkungan.
Wah, Teknik Pernapasan ala Jepang Ini Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 13 Kilo!
5 Tahun yang lalu - Meski tampak sederhana, teknik pernapasan yang satu ini sangat efektif memangkas berat badan.
Begini Teknik Pernapasan yang Benar Agar Persalinan Lancar
6 Tahun yang lalu - Begini Teknik Pernapasan yang Benar Agar Persalinan Lancar
3 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Performa Seks di Ranjang
8 Tahun yang lalu - Ketahui 3 latihan teknik pernapasan yang mudah dilakukan di rumah untuk meningkatkan kualitas bercinta saat bersama pasangan.
