Duh, Ternyata Salah Memotong Buah Bisa Hilangkan Kandungan Nutrisinya. Apa Solusinya?

By Alfiyanita Nur Islami, Rabu, 5 Desember 2018 | 06:00 WIB
Salah Cara Memotong Buah Bisa Hilangkan Kandungan Nutrisinya, Kok Bisa? (istock)

Langkah pertama yang harus diperhatikan adalah dengan menggunakan pisau yang tajam dan bersih agar buah tak terkontaminasi bakteri.

Buah yang sudah dipotong sebaiknya harus segera dimakan agar tidak terlalu lama terpapar oksigen.

Baca Juga : Dea Annisa Mengalami Kecelakaan, Penabrak Malah Kabur Saat Diajak ke Polisi

Nah, jika kita berpikir untuk menyimpan buah sesudah dipotong, simpanlah buah pada wadah yang kedap udara.

Yuk Sahabat NOVA kita perhatikan lagi cara memotong dan menyimpan buah yang benar.

Tak mau, kan, usaha menjaga pola hidup sehat yang telah kita lakukan dengan rutin mengonsumsi buah menjadi sia-sia? (*)