NOVA.id - Olla Ramlan dan beberapa selebriti lainnya memiliki tips diet sehat tersendiri untuk menjaga penampilan mereka.
Pola dan tips diet sehat yang dijalankan oleh Olla Ramlan dan beberapa selebriti ini memang berbeda, namun memiliki tujuan yang sama.
Tak sekadar untuk menjaga penampilan, tips diet sehat dari Olla Ramlan dan beberapa selebriti lainnya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, lho.
Baca Juga : Ibunda Telah Tiada, Begini Kedekatan Vanessa Angel dan Sang Ayah yang Tak Terekspos!
Kali ini kita akan membahas tips diet sehat para artis, baik artis dalam maupun luar negeri, mulai dari Olla Ramlan hingga Song Hye Kyo.
Seperti apa tips diet sehat ala para artis ini?
Yuk, contek tips diet mudah ala Song Hye Kyo hingga Olla Ramlan berikut ini!
Baca Juga : Menyayat Hati, Tangis Sang Ayah Pecah Dengar Vanessa Angel Terlibat Prostitusi Online
1. Olla Ramlan
Mengutip Grid.ID, dalam berita sebelumnya disebutkan bahwa Olla memang menjaga kesehatan tubuhnya dengan menjaga pola makan.
"Dia (sang suami) cuma nyuruh aku sering olahraga, jangan kebanyakan gula, jangan makan nasi. Kamu gimana mau kurus, kamunya males'," kata Olla Ramlan.
Baca Juga : Ruben Onsu, Polisi hingga Cucu Presiden, Vanessa Angel Kerap Gonta-ganti Pacar, Siapa Saja?
2. Tike Priatnakusumah
Masih mengutip dari Grid.ID, dalam berita sebelumnya disebutkan bahwa Tike Priatnakusumah sukses turunkan berat badan hingga 20 kilogram dengan menjalani pola diet sehat.
Tips diet sehat ala Tike Priatnakusumah dirangkum dalam rumus 3J yakni jadwal, jumlah, dan jenis.
Tike mengaku mendapat menu diet dari dokter langganannya setiap dua minggu sekali dan terus berganti-ganti.
Baca Juga : Berbalut Kebaya Merah Cetar, Vanessa Angel Tampil Anggun Nan Seksi!
3. Ricky Cuaca
Ricky Cuaca mampu turunkan berat badan hingga 38 kg!
Tips diet sehat Ricky Cuaca adalah rajin berolahraga dan mengubah pola makan menjadi lebih sehat.
Baca Juga : Terjerat Prostitusi Online, Didi Mahardika Pernah Sebut Vanessa Angel Perempuan Liar hingga Batal Nikah!
4. Gal Gadot
Melansir dari laman Stylecraze, diungkapkan tips diet sehat Gal Gadot adalah rajin berolahraga, salah satunya cardio.
Di sisi lain, bintang Wonder Woman ini juga melakukan diet rendah protein dan sayuran, dan menjaganya tubuh tetap terhidrasi.
Baca Juga : Manajer Malah Terkejut Vanessa Angel Tertangkap Prostitusi Online: Seriusan?
5. Ariana Grande
Tips diet sehat dari pelantun lagu God Is A Woman ini adalah menjadi seorang vegan, dimana dirinya lebih sering mengonsumsi sayuran sehat dan protein.
Tak hanya pola makannya yang diubah, Ariana juga rajin berolahraga untuk memperkuat tubuh dan menjaga kebugaran tubuhnya.
Baca Juga : Pengalaman Bercinta Bukan Jadi Alasan Utama, Ternyata Ini yang Faktor Utama Terjadinya Perselingkuhan
6. Song Hye Kyo
Salah satu diet yang ditekuni Song Hye Kyo adalah tofu diet.
Dalam menunya, Song Hye Kyo makan lebih banyak buah dan sayuran dan mengurangi konsumsi daging.
Selain itu, ia juga menghindari makan junk food, soda, dan teh hitam.
Baca Juga : Menyayat Hati, Istri Herman Seventeen Bicara Melantur Tak Terima Kenyataan: Dia Lagi Konser
Istri Song Joong Ki ini juga gemar berolahraga pilates, yoga, spinning, dan kickboxing.
Nah, mudah banget kan meniru resep diet para selebriti kondang ini? Yuk, mulai hidup sehat, Sahabat NOVA! (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Intip Tips Diet Sehat Para Selebriti, dari Olla Ramlan hingga Song Hye Kyo, Ada yang Sukses Turunkan Berat Badan 20 Kilogram!