5. Gelisah karena masalah keluarga
Setiap keluarga mesti punya masalahnya sendiri-sendiri.
Namun, masalah ini bisa jadi berdampak dengan kesehatan mental kita.
Ada baiknya, kita segera berkonsultasi ke psikolog bila terus-menerus mengalami masalah ini di sekitar kita.
6. Performa kerja menurun
Otomatis, saat kesehatan mental kita terganggu, performa kita dalam bekerja pun akan menurun.
Kita akan lebih sulit berkonsentrasi dan fokus terhadap tugas-tugas yang diberikan atasan.
Ini bisa menjadi gejala psikologis lainnya.
Baca Juga : Tiara Dewi Pakai Cadar Saat Temani Lucky Hakim, Warganet Justru Salfok ke Bagian Ini
7. Alami trauma
Hati-hati, kalau kita baru saja kehilangan pekerjaan, teman, sahabat, atau putus cinta, kita bisa jadi mengalami trauma yang mendalam.
Alhasil, berkonsultasi ke psikolog menjadi solusi yang bisa kita pilih di masa-masa ini.
8. Masalah tak habis-habis dengan pasangan
Dalam sebuah hubungan, kita pasti akan menemui berbagai masalah.
Namun demikian, bila masalah-masalah ini seolah tak ada habisnya dan sudah begitu menyita energi dan perhatian kita, ada baiknya kita berkonsultasi ke psikolog.
Hal ini bisa memengaruhi kesehatan mental kita juga, lho!
Baca Juga : Naik Jet Pribadi, Ustaz Arifin Ilham Diterbangkan ke Malaysia untuk Berobat