Begini Rupanya Manfaat Sekaligus Efek Samping Minum Kopi, Bisa Baik atau Tidak Tergantung Dosis

By Tentry Yudvi Dian Utami, Senin, 11 Maret 2019 | 07:00 WIB
Begini Rupanya Manfaat Sekaligus Efek Samping Minum Kopi, Bisa Baik atau Tidak Tergantung Dosis (iStock)

NOVA.id - Kebiasaan minum kopi memang sudah menjadi bagian dari gaya hidup kita beberapa tahun belakangan.

Meski digadang-gadang punya banyak manfaat, rupanya, kopi memiliki sedikit efek yang kurang sehat untuk tubuh kita, lho!

Misalnya, efek minum kopi salah satunya bisa menimbulkan risiko penyakit hipertensi atau naiknya tekanan darah.

Baca Juga : Orang Terkaya Sepanjang Masa Ini Bawa 12000 Budak dan 60000 Pelayan Saat Pergi ke Mekkah untuk Ibadah Haji

Namun demikian, ahli tak menampik jika manfaat yang dikandung kopi juga tak sedikit!

Jadi, minum kopi itu baik atau buruk, nih?

 “Dalam sebuah penelitian, kopi dan hipertensi ini trennya adalah U-Shape. Kalau yang kurang banget konsumsi kopinya—kurang dari satu cangkir dalam seminggu atau enggak sampai satu hari satu cangkir—Itu risikonya terhadap tekanan darah, rendah."

Baca Juga : Sebut Luna Maya Arogan, Sikap Cuek Reino Barack Justru Diungkap oleh Satpam Rumah Sang Mantan!