1. Berdiri tegak lurus, kemudian angkat satu kaki dan sedikit bungkukan badan.
Exercise 5 Menit Aja untuk Dapatkan Bokong yang Indah dan Seksi, yuk Intip Gerakannya! | popsugar.com (dok.popsugar.com)
Baca Juga : Terinspirasi Serangan Teroris, Film Hotel Mumbai Tayang Hari Ini
2. Berdiri, kemudian lebarkan posisi kaki dan tekuk seperti gerakan squat.
Exercise 5 Menit Aja untuk Dapatkan Bokong yang Indah dan Seksi, yuk Intip Gerakannya! | popsugar.com (dok. popsugar.com)
Baca Juga : #JusticeForAudrey Siswi SMP Ini Dikeroyok 12 Siswa SMA hingga Alami Pembengkakan di Organ Kewanitaannya